摂食障害専門カウンセリング
中村綾子です。
摂食障害の回復がなかなか進まない時、
ふと、間違った情報に流されそうになることがあるかもしれません。
例えば・・・
・摂食障害は一生付き合っていく病気
・摂食障害は治らない病気
・摂食障害は、ずっと体重の大幅な増減を繰り返す・・・etc.
私は、これらは間違い・勘違いだと断言できます。
その代わり、勘違いされやすい理由を考えます。
＊先日のセミナーでの資料より。
やりたい人 １００００人
始める人 １００人
続ける人 １人
つまり、摂食障害に言い換えると、
治りたいなぁと思う人が、１００００人
実際に治るための行動を始まる人が、１００人
治るための行動を続ける人が、１人
だから・・・
１００００人に、１人しか続かず、１人しか「治った人」にならないのです。
その数字が少ないだけで、「治らない病気」と思い込んでしまうのは、とてももったいないと思うのです！
これを変えていくには、
まずはあなたが「続ける人」になってください。
そして、今摂食障害に苦しんでいるあなたが、「治った人」になってください。
私が、カウンセリングという活動を通して、やりたいこと。
それは、「摂食障害は治ることが当たり前」という認識を社会に広めることです！
治ることは、当たり前なのです。