摂食障害専門カウンセリング
中村綾子です。
摂食障害と休養。
４回シリーズでお届けしています！
■摂食障害と休養
１回目：私が休めなかった時代：やりたいことをやれば摂食障害は治ると思っていた
２回目：摂食障害で入院・休学しても、心が休めなかった時代
３回目：完全休養で、私の摂食障害が劇的に回復に向かった話
４回目：【番外編】休養しない・休養できない状況で摂食障害が治る人たち（６月５日（火）メルマガから配信済⇒追記：ブログ記事でも公開しました）
今回のブログでは、ラストの番外編をちょっとカンタンに書いていこうと思います。
詳しくは、６月５日（火）のメルマガをお待ちください（メルマガ登録はこちら）
病気だから、休むのは当たり前。
摂食障害でも、同じです。
でも、休めない人たちがいます。
「休まなくてもイイ」のではありません。
「休める環境」にない状態です。
例えば、ママ業に忙しい摂食障害の方たち。
休もうと思っても、
子育てに「休養期間」なんて無いです。
そして、旦那様が非協力的な場合は、摂食障害という病気が「甘え」と言われてしまうことも、しばしばあります。
６月５日のメルマガでは、決して「休まなくても治ります！」とお伝えする内容ではありません。
けれど、「休めない人たち」とは、一体どんな状況にいる人たちなのかを説明していきます。
さらに「休めない環境」の中で、出来ることを具体的にお届けします。
・休めない中で、少しでも休む方法
・休めない中で、１番の協力を頼む相手
・休めない中で、意識してほしいこと。
さらに・・・
ホントは休める環境にいるのに、自ら「休めない」「休まない」のは、とてももったいないことです。
その理由についても、メルマガで書いていきます。
では、６月５日（火）のメルマガをお楽しみに＾＾
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追記：お問い合わせをたくさんいただきましたので、公式サイトのブログでも同様の記事を公開いたしました。以下のリンクから記事をご覧ください。