摂食障害専門カウンセリング
中村綾子です。
お馴染みの美容院。
かなり長年通っています。
たぶん、過食の頃から通っています。
詳しい話はしないですが、その距離感が心地いいです＾＾
その美容院では、ほぼ毎月、シャンプー部屋（私が勝手に命名（笑））の飾りが変わります。
オーナーさん手作りの
リースだったり
貝殻のオーナメントだったり。
とてもとても綺麗です。
綺麗だけではなく、「おっ！」と思う瞬間が好きです。
同じ美容院だけれど、
ちょっと違う。
いつもと同じシャンプー部屋だけど、
ちょっと新鮮。
そんな嬉しい変化があると、
「次はなんだろう？」と楽しみになります＾＾
そんなちょっとした変化は、日々のモチベーションアップにもつながると思っています。
最近、暑くなってきたので、カウンセリング時の飲み物を変えました。
同時に、コースターも新調しました！
ビーズのコースター。
やっぱり選ぶのはピンクです（笑）。
バラがぐるっと一周していて、とても華やかで一目ぼれしました！
・・・
摂食障害って、日々ウツウツとしてしまいがちです。
なかなか治らない自分にイライラして
頭で分かっていても変われない自分にイヤになって
どーして自分ばっかりと悲劇のヒロインに感じて・・・etc.
でも、日常の小さなことを変えるだけで、ほんのちょっと気分が変わったり、モチベーションアップにつながったりすることはあると思うんです。
カウンセリング場所の変化が、そんな１つのきっかけになれば嬉しいです。
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