摂食障害お米

摂食障害の家族相談

【摂食障害メルマガ】治そうと思えない時こそ、読み流しがお薦めです(笑)。

桜も見納めかも…と撮影しました^^摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。*プチ相談、期間限定で受付中です。最近SNS上には、入園・入学などの華やかな写真が次々と流れてきますねー。こうした華やか時期に、一緒に楽しめるならOKですが…そうではな続き>>>
摂食障害の家族相談

オンラインカウンセリングを効果的に受ける方法

カウンセリングは前後の時間こそ、大切です!オンラインだから…と何となく受講していませんか?こんにちは。摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。私の克服ストーリーはこちら。摂食障害専門カウンセリングでは、2020年3月より完全オンライン化しまし続き>>>
拒食・過食の治し方

【拒食症】「太るのがコワイ」「体重が増えるのが怖い」はどうやって治っていくのか?

国家資格・公認心理師を持つ唯一の摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。⇒新規・摂食障害のご相談はこちら私は20代の頃に拒食と診断されました。拒食、過食、過食嘔吐を経て、計7年で摂食障害を克服し、現在は摂食障害専門カウンセラーとしてお仕事をし続き>>>
摂食障害の家族相談

摂食障害とお米:怖いモノを克服する方法とは

摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。お米が食べられない!炭水化物が怖い!ご飯に抵抗がなくなるには・・・炭水化物を普通に食べられるようになる方法カロリーが気にならなくなるコツ・・・etc.こうしたことに悩んでいる摂食障害の方は多いです。カウ続き>>>
摂食障害の家族相談

拒食・過食の「お米が食べられない」

*東京カウンセリングの帰りの新幹線にて。国家資格・公認心理師を持つ唯一の摂食障害カウンセラー中村綾子です。お米特に白米には、摂食障害の方はとても抵抗があるようです。摂食障害だった私も、長年その1人でした。今回メルマガ読者さまからいただきまし続き>>>