公認心理師/摂食障害専門カウンセリング
中村綾子です。
国家資格・公認心理師を持つ唯一の摂食障害専門カウンセラーとして活動しています。
拒食・過食・過食嘔吐に悩むご本人様・ご家族様を対象に、摂食障害メルマガを無料でお届けしています！
カウンセラー中村綾子が、毎回の内容をじっくり考えながらお届けしています。
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摂食障害メルマガは不定期配信ですが、メルマガ読者様限定のご案内もお届けしています。
ぜひ、楽しみにお待ちくださいませ。
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摂食障害メルマガは、どんな内容のメールが届くの？
毎回さまざまな内容で、メールが届きます。摂食障害という病気に限らず、働き方・生き方など女性ならどなたでも親しみのある話題になっています。
過去のメルマガ（一部）をご紹介すると・・・
・摂食障害の経験談を聞きたい！という方へ
・【太らない生き方】自炊とコンビニ、どちらがイイ？
・コロナで変わる！「生き方」とは。
・【経験談】私が受験ストレスでも太らなかった３つの理由
・オンライン相談の上手な活用法３つをご紹介です・・etc.
今後も、幅広い内容でメルマガをお届けしていきます。
何か１つでも興味があれば、ぜひメルマガ登録をしてください。
その時々の内容によって、読む・読まないを自由にきめていただければOKです！
私が摂食障害メルマガを無料で配信している理由
１つは、私自身が摂食障害だった頃まで、さかのぼります。
それは、摂食障害に振り回されて生きている日々の辛さです。
誰も、信じられない。
何を食べたらいいのか、分からない。
どうして自分ばかりがこんなに辛いのか。
どうして自分は摂食障害になったのか。
どうして治っていかないのか。
こうしたことを、延々と考え続けてしまう時間や、
世の中に誰一人として味方がいないように感じる孤独感。
これらは、摂食障害の頃の私も、同じように感じてきたからです。
何もやる気がわかないけれど、手元のスマートフォンで、メールをなんとなく読むだけは出来る。。。。
そんな時期が、私にも長くありました。
今のあなたが、もし、同じような状態なら、気が向いた時に読んで、気が向かなかったらスルーして、気に入ったところだけを何度も読んで・・・
そういった「メールとの付き合い方」も可能なのです。
摂食障害メルマガへのご登録方法
では、メルマガのご登録方法をお伝えします！
（１）以下をクリックして、お名前とメールアドレスをご入力・送信してください。
（２）ご登録直後に、「ご登録ありがとうございます。」というメールが届きます。
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メルマガご登録時に注意していただきたいこと
・できるだけパソコンメールでのご登録をお願いします。
・メールが届かない場合は、「迷惑メールフォルダ」などを、ご確認ください。
・確実に受け取りたい方は、複数のメールアドレスでご登録いただくことをオススメします。
・メール上での個別相談は承っておりませんので、予めご了承ください。
では、メルマガをお楽しみくださいませ！
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