摂食障害回復期

拒食・過食の治し方

【拒食・過食】食べるのが怖いあなたへ。何を食べたらいいか分からない時のヒント

「何を食べたらいいか分からない」摂食障害の回復過程で、誰もが一度はつまずく悩みです。今回のブログ記事では、食べることに悩んだときの考え方を紹介します。このテーマはとても反響が大きく、現在「食べ方&体重シリーズ」として動画教材にもまとめていま続き>>>