摂食障害専門カウンセリング
中村綾子です。
少し前、インスタを始めました。
中村綾子のインスタはこちらです。
最初のうちは、投稿したり・投稿しなかったり・・・バラバラでした。
超・初心者なので、ログインも分からず・・・途中ログイン出来なくなってしまい、「消えてしまった！」と焦って全部を作り直したら、２つ出来上がっていた・・・という失敗もありながら（笑）。
一応、最近は、安定して投稿を続けています。
そして、先日、フォロアー数が、ちょうど１００人！！！
なんだか、記念の数字になった気がして写真にしたのが、この写真です（笑）。
新しいことって、ドキドキですよね～。
良く分からないことが沢山あるし。
でも、新しいことを始めると、
ちがう世界が広がっていきます。
これは、食べものでも同じ。
何か月も何年も、同じものばかり食べ続けていませんか？
摂食障害の人はこだわりが強いって聞いて、ご家族も同じ物ばかり、用意していませんか？
どんなに摂食障害に悩んでいても、人間ですから、飽きるのです。
ホントは、飽きています。
その食べ物にも、
同じものしか食べないｼ自分にも、
ホントは嫌になっているはずです。
でも、意地っ張り（笑）。
「ちょっと違うもの食べてみようかなぁ～」と思っても、
意地を張っちゃう（笑）。
「私、これが好きなの！」と言い続けたり、
「コレを食べないとダメなの！」と思い込んだり。
ホントは意地を張っていることにも疲れてきているのに、
だったら、辞めたらいいのに、
でも、意地を張っちゃう（笑）。
新しいものや
新しい食べ物って、
やっぱり怖いですよね。
私もインスタが全然分からなくて、
「インスタ映え」っていう言葉を知っていても、
そのインスタすら知らないっていう状態でした（汗）。
だから、やってみた。
そしたら、ちょっと楽しくなった。
インスタを仕事用に使っている人も結構いて、
そんな人のための講座もあるらしいと知って、
私も行ってみたいなぁ～って思い始めている今日この頃です。
だから、新しいことって、ホントは楽しいこと。
新しいことを、やってみよう。
新しいものを、食べてみよう。
そこには、違う世界が広がっているのだから＾＾
摂食障害から違う世界に飛び立った方のご紹介です。
