
太らないおやつ・間食のカロリー・量・頻度ってあるの?
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 おやつ・間食の量って、どれくらい? こうしたご質問、実はかなり多いです。 ...
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 おやつ・間食の量って、どれくらい? こうしたご質問、実はかなり多いです。 ...
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 何事もタイミング うまく行くことも 上手くいかないことも タイミングがあるので...
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 太ることが、何よりも敵でした。 体重が、0.1kgでも増えることは「ダ...
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 拒食症の時、治ることが怖かったです。 なぜなら、「治ることは、太ること」だと思...
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 体重のフシギ。 摂食障害の頃を振り返っても、フシギに思うことは多々あり...
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 梅雨ですね~。 ジメジメ・・・(涙)。 そこで! カウンセリング・オフィスのス...
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 先日は、月イチ勉強会でした! お相手は、友人であり女性税理士さんの綾野真紀さん^^ ...
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 何を食べたらいいのか分からない。 「●●で痩せる!」という食品に飛びついてしまう。 ...
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 摂食障害と休養。 4回シリーズでお届けしています! ■摂食障害と休養...
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 先日、とっても素敵な再会をしました!!! パン教室時代の生徒さんとの再会です^^ ...
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 摂食障害と休養シリーズ第1回目です。 ■摂食障害と休養 1回目:私が休めなかった...
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 何を食べたらいいんだろう? 痩せる食べ物 太らない食べ方 「コレを食べて痩せた!」...
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 コレ食べたら、運動しないと! こんなに食べたら、太ってしまう。 今日は◯kcalも摂...
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 カロリー 太る カロリーが気にならなくなる方法 お米が食べられない お米が怖い…...
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 先日、お休みの日でしたが、なかなかハードスケジュールでした。。。 電気屋さ...
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 楽しい生き方とは遊びにいくことではない、と書きました。 そのブログ・メルマガ記事は、お...
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 先日から、カウンセリングオフィスのお花を替えました! カウンセリング場所のお花。 ...
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 先日、勉強会のためランチに行ってきました。 この日のスケジュールは、ランチしてからオフ...
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 摂食障害でずーっと家にいる。 摂食障害で仕事が出来ない。 摂食障害で仕事につ...
摂食障害:回復につながる接し方。友達親子が、なぜ摂食障害になるのか。拒食症・過食症の克服経験者であり、摂食障害専門カウンセラーが解説します。