「 ふつうに食べたい 」一覧

摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 カロリー計算、どうしていますか？ １日何キロカロリーまでなら、許せますか？ ...

摂食障害の克服。拒食症/過食症が「ふつうに食べる」を取り戻すまでの道のり。

摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 摂食障害専門カウンセリング、新規受付中です！ お母様のみの「母親カウンセリング」も...

【摂食障害の克服後】菓子パンを食べても太らない理由。拒食症から過食で体重20kg増加後の、フツーの食生活と食べ方をご紹介。

摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 いろんな病院に行っても 摂食障害の本を何冊も読んでも 過食は一向...

摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 先日のコンビニお昼ご飯のブログ記事が、とっても好評だったみたいです。 ブログ更新後...

摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 このブログを初めて見つけてくださった方、 読み始めたばかりの方、 以前のブログ記事を...

摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 摂食障害になりやすい性格 ・几帳面 ・完璧主義 ・努力家・・・etc. ...

摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 摂食障害から治りたいけど、治らない。 自分を変えたいけど、変えられない。 毎...

摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 先日、友人・女性税理士の綾野真紀さんと勉強会でした。 私のカウンセリングオフィスで...

摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 私が、過食を辞めよう辞めようと必死だった時代のお話です。 当時、コ...

摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 お米。 摂食障害の頃は、長い長い間、敵でした。 料理レシピを見ても、...

摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 治るきっかけ。 探してばかりいませんか？ きっかけがあれば、 ...

摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 最近、ホント寒いですよね～。 こういう日は、朝、オフィスに着くと、すぐに豆乳ココアを作...

摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 １日●kcalまでしか食べてはいけない。 おやつは、●kcal以内。 カロリーが分か...

摂食障害カウンセリング 中村綾子です。 人と比べてしまう。。。 これは、生きている以上、 仕方のないことかもしれません。 ...

摂食障害カウンセリング 中村綾子です。 家族に食べさせる。 「お母さんが沢山食べてくれないと、私が食べられない！」 「まわり...

摂食障害カウンセリング 中村綾子です。 いつまで、摂食障害なんだろう？ いつまで、食と体重に振り回されているんだろう？ ...