拒食症ブログ

摂食障害の家族相談

完全休養で、私の摂食障害が劇的に回復に向かった話

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害と休養。4回シリーズでお届けしています!ぜひ順番に読んでみてくださいね。■摂食障害と休養1回目:私が休めなかった時代:やりたいことをやれば摂食障害は治ると思っていた2回目:摂食障害で入院・休学続き>>>
摂食障害の家族相談

拒食・過食で甘い物を避ける人・甘い物ばかり食べる人

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。「摂食障害」という病名で、いろんな状態・症状があるのに、「ひとまとめ」に片付けられてしまっていませんか?拒食でも過食でも過食嘔吐でも、食べるもの・避けるものは、人それぞれです。私は、拒食だけの時、甘い続き>>>
拒食・過食の治し方

【拒食症Q&A】 普通の食事で痩せていられるのが羨ましい

摂食障害カウンセリング中村綾子です。あの人って、何を食べているんだろう?あんなに食べているのに、どうして細いんだろう?家では、どんな料理しているんだろう?摂食障害に悩んでいる時、「他人の食事」がとても気になる時期がありますよね^^;;今回の続き>>>
摂食障害の家族相談

【摂食障害Q&A】カロリー計算を辞めたいのに、辞められない

国家資格・公認心理師を持つ唯一の摂食障害カウンセラー中村綾子です。⇒私の克服ストーリーカロリーが少ないほうを選んでホントは食べたくないのにホントは好きじゃないのに低カロリーのほうがイイ気がしてカロリーが悪者に見えて食べ物のカロリーをどんどん続き>>>