ウツなのか摂食障害なのか・・・病院行ってもいい？
摂食障害カウンセリング 中村綾子です。 悶々として気持ち ウツウツとして気持ち 食べようと思っても食べられなくなったり 辞...
拒食・過食以外の摂食障害もある？
摂食障害カウンセリング 中村綾子です。 自分って摂食障害なのかな？ でも、摂食障害の人って、何も食べられない人なんじゃないの？ ...
摂食障害の原因はダイエットだから、心は無関係??
摂食障害カウンセリング 中村綾子です。 摂食障害がなかなか理解されにくい理由はイロイロありますが・・・ 食べることは、だれにと...
生きていることがシンドイです：心と体の虚無感
摂食障害カウンセリング 中村綾子です。 摂食障害がむつかしい病気 理解できない病気と言われることがとても多いです。 その理由...
体重が減っても危機感を感じることが出来ません
摂食障害カウンセリング 中村綾子です。 身体がキケンだよ！ 将来、赤ちゃんが産めなくなるよ！ そんな身体で一生、生きていくつもり...
【Q&A】痩せることが生きがい。夢中になれることを見つけるには？
拒食症の回復。痩せることが生きがいという考え方を変えるコツ。公認心理師・摂食障害専門カウンセラーが解説。
過食せずに拒食をどう克服すればいい？
摂食障害カウンセリング 中村綾子です。 一旦食べ始めたら、過食になっちゃうんじゃないか・・。 過食になるくらいなら、治らなくて...
頭で分かっていても実行できない時、何から始める？
摂食障害カウンセリング 中村綾子です。 頭で分かっているんだけど、 なかなか動けない 知識としては、持っているけど 自分は...
自分を甘やかしているから過食嘔吐が治らない？
摂食障害カウンセリング 中村綾子です。 食べれない自分って可哀そう 構ってもらえない自分って可哀そう 私って、なんて可哀そう...
体重増加のモヤモヤは我慢で治る？
摂食障害カウンセリング 中村綾子です。 摂食障害は病気と分かっていながらも 「頭だけ」で分かったつもりになっていたり 病気と...
【食べ方Q&A】食事よりお菓子を食べてしまう思考を変えるには？
拒食症・過食症の長期化で、普通の食べ方・1人分の食事量が分からなくなっていませんか？その背景にある心理的要因も併せて摂食障害専門カウンセラーが解説。
食品が手に入りやすい環境だから過食が治らない？
摂食障害カウンセリング 中村綾子です。 学校でうまくいかないから、 拒食になる場合も ストレスの多い職場だから 過食になる...
食の職業に興味を持つのは摂食障害だから？
摂食障害カウンセリング 中村綾子です。 摂食障害の発症は、 思春期が多いですが、、、 思春期といえば、 進学の悩みと 将...
食に甘えを捨てて、自ら変えていくことが必要？
摂食障害カウンセリング 中村綾子です。 摂食障害は心の病気。 このブログで繰り返し書いていることなので、 「言葉として」「知...
カロリーを気にせず食べられるようになるのでしょうか？
摂食障害カウンセリング 中村綾子です。 カロリー計算に必死になっている時も カロリーなんて！と思っている時も 私はどちらも経...
【Q&A 】認知症の祖母がいる・いないで拒食・過食が変わる？
認知症の祖父母の関係と、拒食症・過食症への影響は？高齢者の介護に悩むご家族必見です。カウンセラー自身の障碍者の叔父（筋ジストロフィー）とのストレス生活の実体験も。
【ご予約状況】１月 摂食障害カウンセリング
摂食障害カウンセリング 中村綾子です。 ２０１６年１月のカウンセリングのご予約状況です。 新規カウンセリングは、締切ました。 ...
カウンセリングの仕事でストレスを感じますか？
摂食障害カウンセリング 中村綾子です。 仕事のストレス・・・ 当たり前のように使われる言葉ですが、 摂食障害の悪化・再発にも...
やりたい事も「頑張らなければいけない」？
摂食障害カウンセリング 中村綾子です。 やりたいことを見つける 好きを仕事にする 夢中になれることを探す・・・etc. い...
運動しばり・運動ルールで占められてしまう日々
摂食障害カウンセリング 中村綾子です。 運動も、ルールやこだわりがあったり、 「痩せるため」が最大の目的になってしまったり・・・ ...