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お申込みフォームを分かりやすく改善いたしました。
⇒【動画】お申込みフォームはこちら
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摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。
国家資格・公認心理師を持つ、唯一の摂食障害専門カウンセラーです。
拒食症・過食症に悩むご本人様・お母様を対象とした「食べ方レッスン」の動画教材です。
とってもご好評いただいている動画の1つです。
このページで動画の内容をチラッとお見せしつつ、お申込み方法をご案内いたします！
拒食症・過食症：「食べること」の悩みが尽きない方へ
お母様は…
・毎日、何を作ればいいのか分からない
・せっかく作ったのに、こっそり嘔吐しているし…
・「過食しないようなヘルシーなモノ」と言われているけれど…
と悩んでいたり
拒食過食に悩むご本人たちは…
・ホントは食べたいのに食べられない
・自分が何をどれくらい食べればいいのか分からない
・過食スイッチが入らない食べ物を教えてほしい
と悩んでいたりしませんか？
摂食障害はココロの病気です。
同時に、日々の食事の悩みで、ますます心が辛くなることもあります。これまで、継続コースのクライアント様だけにお伝えしてきた具体的な食べ方を、今回は特別に単発レッスンでご提供いたします。
摂食障害のご本人様だけではなく、お母様にもぜひ受講していただき、「おうちでの食にまつわる悩み」を少しでも減らしていきましょう！
食べ方レッスン：ご家族こそ知ってほしいこと
食べることについて言い争いばかりしていませんか？
もしくは、「本人任せ」でやりたい放題になっていたり、高額な食品でも「少しでも食べるなら」と言いなりになって買い与えてしまっていませんか？
摂食障害の回復のために必要な、「ふつうの食べ方」を改めて見直すチャンスです！
おうちの中で「食にまつわる悩み」を少しでも減らすために、一緒に学びましょう！
拒食症・過食症：食べ方はちがうの？
＊実際のスライドの一部です。
拒食症と過食症は、相反するもののように考えがちですが、実は同じです。
拒食症も過食症も、同じ「心の病気」です。
回復につながる食べ方も、拒食症・過食症で共通することが沢山あります。
摂食障害専門カウンセラーとして、拒食症・過食症のクライアント様だけではなく、お母様方のご相談にも応じてきた経験を活かし、
・食べられなかったものが食べられるようになるきっかけ
・太ると思い込みやすい食べ物
・食べ方が変わるために、ご家族ができること…etc.
など、より具体的なお話を進めていきます。
実は太りやすい食べ方にハマっていませんか？
拒食症でも過食症でも「太りたくない」という気持ちは根強いです。
私は「太りたくない気持ち」を否定することは、一切ありません。
しかし、「太りたくない」にも関わらず、実際は「太りやすい体作り」に繋がってしまう食べ方をしている方が非常に多いです。
今回の食べ方レッスンでは、目先の体重増減ではなく、長期的に役立つ食べ方の全体像をお伝えします。
摂食障害の克服経験者としてお伝えしたいこと
＊実際のスライド
私は、後悔しています。
もっと早く、自分で食事を改善すればよかったと。
だからこそ、食べ方レッスンでは、私が摂食障害の克服経験者として、
・ある食べ物を思い切って克服した方法
・克服した後に、ラクになった事柄
・満腹感が分からなかった時に、増やした食べ物
をリアルに生々しく(笑)、ご紹介します！
これまで受講してくださった方の声
●治った人のお話しを聞くのは初めてなので、とても希望になりました。
●今回のレッスンで、自分がいかに特別扱いを続けてしまっていたか気づかされました。
●ついついダイエット情報に振り回されがちですが、先生の動画を観て食べることの原点に戻った気がします。
動画教材の価格とお届け方法
動画教材では、2022年11月開催「拒食症・過食症のための食べ方レッスン」を収録し１本の動画に編集しました。
◆32分
◆価格：1本 9,900円(税込、事前振込)
◆教材のお届け方法：お申込み完了後、メールでURLをお届けします。
＊動画はスマートフォンで視聴できます。
＊視聴方法の詳しい解説はこちらのページをご覧ください。
動画教材のお申し込み方法
お申込みの流れ
こちらのお申込みフォームで「拒食症・過食症のための食べ方レッスン」にチェックを入れてください↓↓↓
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