摂食障害専門カウンセリング
中村綾子です。
少し前にインスタグラムを始めたと書きましたが・・・
インスタ経由で、はじめてminneでお買い物をしました！
minneとは・・・
ハンドメイド・手作り・クラフト作品のマーケット
ハンドメイドマーケット minne(ミンネ) は手作り・クラフトなどの販売・購入が楽しめるハンドメイドマーケットです。
サイトはこちら。
私の投稿に「いいね」をしてくださった女性のページを開いてみると・・・
キラキラしたアクセサリーの数々。
すぐに魅了されてしまいました（笑）！
何日も何日も、キラキラアクセサリーを見ては癒される日が続きました。
夏っぽいものがいいなぁ～。
こっちがいいかなぁ～。
あ、４０００円以上で送料無料になる（笑）。
サイトを見ているだけなのに、
ワクワク。
選びながら、迷っているばかりで決まらないのに、
そんな時間も楽しい。
手作りという価値。
キラキラという魅力。
アクセサリーという存在感。
ワクワクしながら２点注文し、
届いたのがこちら！
さらに・・・
まだ、１つ目しか身に着けていないですが・・・
大きな発見がありました！
それは、長時間つけていても痛くない！
その秘密は、たぶんこちらの工夫です。
シリコンパットと呼ばれるものが、耳へのあたりをソフトにしてくれています！
感激！
イヤリングって、最初は良くても、
長時間つけていると、だんだん痛くなって、外したくなるんですよね。。。
だから、このイヤリングは着け心地が最高でした！
・・・・
気に入ったものを身に着けると、
テンションが上がります。
イマイチの気分の時も
疲れがたまっている時も、
ハプニングが起こった時も、
ふと元気になるもの。
誰かが元気にしてくれるのではなく、
ウツウツとした気分を引きずるのでもなく、
自分で自分を元気にする。
その方法をたくさん持っているから「いつも楽しい」が続くのです！
今回ご紹介したイヤリングはその１つ。
過食しても、ホントの問題は解決しません。
過食に走る前に、自分を元気にしてくれる方法を試してみるのです。
自分で自分を元気にするためにも、時には人に頼ることも大切なのです。
人に頼って、心がスッキリ！
私のデドックス方法