拒食からの体重回復「ぽっちゃりしたね」「元気そうだね」に傷つく時

摂食障害専門カウンセリング
中村綾子です。


「ぽっちゃりしたね」
「元気そうだね」

そうした言葉に、
傷ついていませんか?

体重が増えることをイイと思えたわけじゃないのに。
増えた体重が今でも嫌で嫌でたまらないのに。

それなのに周りからは
傷付くことばがたくさん飛んでくる・・・。

治らなければよかった。
ずっと摂食障害のままでいたい。。

そんな気持ちが沸いていませんか?

これは、「社会というもの」です。

多くの人は、
摂食障害を正しく理解していません。

多くの人は、
摂食障害の人への接し方を知りません。

多くの人は、
見た目だけで判断します。

それが、「社会というもの」です。

摂食障害であっても、
摂食障害が治った後も、
こうした「社会の中」で生きているのです。

だから、きびしい言い方ですが、
傷つく言葉があって当然です。

でも、大丈夫!

傷つく経験をしても、
それを話せる相手と話せる場所があれば、
あなたは再び立ち直れるから。

傷ついただけで終わらせるのはもったいないです。

傷ついた経験さえも活かすことが出来るのですから。

今の経験を活かす方法を考えて行きませんか?