公認心理師・中村綾子です。
『公認心理師試験ホントに受かる勉強法』の著者です。
第4回公認心理師試験の合格発表から、約１ヶ月経ちますね。
合格された方、おめでとうございます。
残念な結果だった方、次のチャンスが待っています！
今回は、このブログ上では初めて取り上げる話題ですが、第5回公認心理師試験のリベンジ合格をめざす方に向けてメッセージです。
ぜひ、ラストチャンスで合格を手にいれましょう！
まずは、「自分の結果」を分析しよう
結果の分析、していますか？
（１）勉強時間が足りなかったのか？
（２）使っていた問題集がいけなかったのか？
（３）受験勉強に集中できなかったのか？
（４）本番で緊張し過ぎたのか？
（５）本番で集中できなかったのか？
（６）本番がピークとズレてしまったのか？
だいたい、この６つになるかと思いますが、どれが当てはまるでしょうか？
もちろん、多くの受験生の場合、複数当てはまる方が多いと思いますが、意図的に番号をふっています。
（１）～（３）は、事前の勉強
（４）～（５）は、当日
合格に届かなかった場合、（１）～（３）に原因を考えがちですが…
多くの場合、
（４）本番で緊張し過ぎたのか？
（５）本番で集中できなかったのか？
（６）本番がピークとズレてしまったのか？
という本番が上手くいかなかったことが原因ではないでしょうか？
こうした分析をしないまま、問題集選びばかりに注目してしまったり、勉強時間をやみくもに増やしてもやっぱり上手くいきません。
特に、「（６）本番がピークとズレてしまったのか？」が思い当たる方は、要注意です。
私の場合、どうにか公認心理師試験の合格にはつながりましたが、受験勉強中、何度も「燃え尽き状態」に陥りました。
本番を、自分のコンディションのピークに持ってくる努力は、問題集を解く努力以上に大切なことです。
そのためにも、勉強のペース配分やモチベーション維持（＆コントロール）を第3者と話し合うことがオススメです。
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公認心理師試験の勉強は、やみくもに取り組んではいけない
上記の通り、結果を分析しないまま、リベンジ合格を狙う方の落とし穴です。
とにかく勉強！と思ってやみくもに勉強量ばかりを増やすのかキケンです！
理由は…
公認心理師試験の本番まで、まだ先が長いから。
第5回公認心理師試験は、2022年7月の日程（予定）です。
そのため、今から8ヶ月ほどあります。(2021年11月現在）
やみくもに勉強して、ある日突然モチベーションが落ちたり。
やみくもに勉強して、体調を崩したり。
やみくもに勉強して、プレッシャーから頭が働くなくなったり…etc.
いろんなデメリットがあります！
だからこそ、公認心理師試験の自分の結果をしっかり分析しましょう。
多くの場合は、勉強時間よりもメンタルコントロールのはずです。
勉強スケジュール＝生活スケジュール。全体の見直しを！
勉強スケジュール、立てていますか？
やみくもに勉強しないためにも、勉強スケジュールをあらかじめ立ててから進めることがオススメです。
勉強時間の確保や、忙しい時期の勉強法は、現在～試験日までの全体像をとらえてこそ分かるものです。
「今」という点だけではなく、「全体」を見る。
全体をみて、全体的に勉強して、第5回公認心理師試験の合格を手にいれましょう！
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＊公認心理師試験当日までの勉強スケジュールを立てたいという方もどうぞ。