摂食障害の家族相談
【摂食障害と体力】回復にはどれくらいかかる？
ふつうに食べたい
ふつうに食べたい 摂食障害の通院 上手く話せない
摂食障害カウンセリング中村綾子です。摂食障害に悩んでいる人は診察室の中で、どんな会話をしているんだろう？どんな話をしてどんなやり取りがあってどう感じてどう変わっていくんだろう？私が摂食障害で悩んでいた時、こうした「摂食障害治療の中身」が見え続き＞＞＞
ふつうに食べたい お菓子だけの生活、食事をどうしたらいい？
摂食障害カウンセリング中村綾子です。甘いものを完全に避けている方がいる反面、甘いものばかり食べ続けてしまう方もいらっしゃいます。摂食障害という言葉だけでは説明できないほど、心と体身体と知識知識と心これらが、絡み合っているんですよね。。。今回続き＞＞＞
ふつうに食べたい 摂食障害は家族のせい？！
摂食障害カウンセリング中村綾子です。摂食障害の原因って、何だろう？食べることが上手くいかなくて人付き合いも上手くいかない時、原因は何だろう？という気持ちが頭の中でグルグルしていることと思います。私は、決して原因探しがダメだとは思っていません続き＞＞＞
ふつうに食べたい 自分はゴミ以下だから食べるなんてあり得ない
摂食障害カウンセリング中村綾子です。摂食障害には、かなり独特の考え方があります。摂食障害に一度も悩んだ経験がない方には、ちょっと理解しがたい思考回路もあります。もし、あなたが、１度も摂食障害に悩んだことのないご家族であれば、「え？」「なんで続き＞＞＞
ふつうに食べたい 自分と向き合ったり、休んでもいいと思えるようになったのですか？
摂食障害カウンセリング中村綾子です。治ろうと思っても何をしたらいいか分からなくてつい目先の「行動」」ばかりに目が行ってしまったり何をやるか分かっているのにそれらに踏む込むのが怖くて見ないフリを続けてしまったりいろんな状態があります。今回のご続き＞＞＞
ふつうに食べたい 摂食障害の回復進度に違いがある時
摂食障害カウンセリング中村綾子です。摂食障害に悩んでいる時、まわりがどんどん回復していく姿をみたり自分だけが回復していない気持ちになったり回復していく人を素直に嬉しいと思えなかったり心のどこかで恨んでしまったり・・・いろんな感情が沸いてしま続き＞＞＞
ふつうに食べたい 偏食も摂食障害？婦人科で話せない
摂食障害カウンセリング中村綾子です。夕飯は、◯時に食べないといけない。食後、◯時間は寝ちゃいけない。食事と食事の間は、◯時間空けないといけない・・・etc.食のこだわりが強い時期に、回復しようとすると、食のこだわり「だけ」をどうにか治そうと続き＞＞＞
ふつうに食べたい 親友に彼氏。早く治さなきゃと焦るばかり
摂食障害カウンセリング中村綾子です。友達と比べて摂食障害の自分がイヤになったり周りと比べて焦ってばかりの空回りが続いたり摂食障害仲間ばかりの中にいるよりは、ずっと回復につながることだけれど、ツラくてたまらないことが沢山あるかもしれません。今続き＞＞＞
ふつうに食べたい 友達にお茶に誘われた。摂食障害と言うべき？
摂食障害カウンセリング中村綾子です。フツーに買い食いしたい！という気持ちとこんな時間に食べたらどうなっちゃうんだろう？という不安摂食障害に最中には、そんな葛藤ばかり続いてしまう時期があります。今回のご質問をご紹介します。＊ブログ回答は、私の続き＞＞＞
ふつうに食べたい 【摂食障害の母娘】私が泣くとお母さんも悲しそう
摂食障害カウンセリング中村綾子です。何が不安か分からないけれど何がツライのかよく分からないけれど何がそんなに悲しいのか、言葉に出来ないけれど・・・なぜか心がどんより重くてなぜか涙がドンドン出て来る・・・摂食障害に悩んでいる最中、こうした時期続き＞＞＞
ふつうに食べたい 何をしても落ち着かない、家族への接し方が分からない
摂食障害カウンセリング中村綾子です。いつもイライラしていつもそわそわして家の中にいるはずなのに家族と一緒にいるはずなのに心がいつも緊張している。。。周りは、「自分の家でしょ！？」というけれど、周りは、「なんで、そんなに落ち着かないの！？」と続き＞＞＞
ふつうに食べたい 摂食障害のせいで、感情が思い出せない？
摂食障害カウンセリング中村綾子です。みんなに合わせて周りの動きをみて親の顔色をうかがって・・・摂食障害に悩んでいる方の中には、そんな生き方を続けてしまう方が少なくありません。今回のご質問をご紹介します。＊ブログ回答は、私の個人的な経験とカウ続き＞＞＞
ふつうに食べたい 拒食症回復期の過食と甘い物への欲求：対処法と心理的なアプローチ
摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。国家資格・公認心理師を持つ唯一の摂食障害専門カウンセラーです。＊2021年追記しました。甘いものがドンドン食べたくて・・・そのうち終わるだろうと思っていたのに止まらない・・・摂食障害に悩む方には、とて続き＞＞＞
ふつうに食べたい ウツなのか摂食障害なのか・・・病院行ってもいい？
摂食障害カウンセリング中村綾子です。悶々として気持ちウツウツとして気持ち食べようと思っても食べられなくなったり辞めようと思っても食べるのが辞められなくなったり動くのも面倒なんとなく重い・・・自分って一体何の病気なんだろう？？？そんな時期を経続き＞＞＞
ふつうに食べたい 拒食・過食以外の摂食障害もある？
摂食障害カウンセリング中村綾子です。自分って摂食障害なのかな？でも、摂食障害の人って、何も食べられない人なんじゃないの？動けないほど、ガリガリになるんじゃない？それとも、ものすごい量を、食べて食べて食べつくす人なんじゃない？フツーに働いたり続き＞＞＞
ふつうに食べたい 摂食障害の原因はダイエットだから、心は無関係??
摂食障害カウンセリング中村綾子です。摂食障害がなかなか理解されにくい理由はイロイロありますが・・・食べることは、だれにとっても当たり前の行為だから痩せたいと思っている人もダイエットしている人もたくさんいるからでも・・・摂食障害が「心の病気」続き＞＞＞
ふつうに食べたい 生きていることがシンドイです：心と体の虚無感
摂食障害カウンセリング中村綾子です。摂食障害がむつかしい病気理解できない病気と言われることがとても多いです。その理由は、心の問題について理解が及ばなかったり食以上に、本人を苦しめていることに気付こうとしなかったり「食べれば治る」という思い込続き＞＞＞
ふつうに食べたい 体重が減っても危機感を感じることが出来ません
摂食障害カウンセリング中村綾子です。身体がキケンだよ！将来、赤ちゃんが産めなくなるよ！そんな身体で一生、生きていくつもり！？ガリガリに痩せたあなたに向かって投げつけられる言葉の数々。。。でも、氷のように固く冷たくなってしまったあなたの心には続き＞＞＞
ふつうに食べたい 過食せずに拒食をどう克服すればいい？
摂食障害カウンセリング中村綾子です。一旦食べ始めたら、過食になっちゃうんじゃないか・・。過食になるくらいなら、治らなくていい過食だけは絶対イヤ！こうした気持ちがとても強いことがあります。拒食だけの時期、私も同じような気持ちで「過食になる恐怖続き＞＞＞
ふつうに食べたい 頭で分かっていても実行できない時、何から始める？
摂食障害カウンセリング中村綾子です。頭で分かっているんだけど、なかなか動けない知識としては、持っているけど自分はちがう気がするこうした状況は摂食障害に悩んでいる方も、接し方に悩むお母様も実は同じかもしれません。今回のご質問をご紹介します。＊続き＞＞＞