「 過食：食べ方・選び方 」一覧

摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 先日、ドイツ在住の友人と４年ぶりに再会しました！！！ 再会場所は、...

摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 夜の過食。 多いですよねー。 夕方そわそわ。 夕飯を食べてもそわそわ。 寝る...

摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 ダイエット本。 一般的なダイエット本と全然ちがうなぁと思って、即購入しまし...

摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 先日、約１ヶ月遅れになってしまいましたが・・・父の誕生会として、両親とご...

摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 先日、、、 お昼にお弁当を買ってきました。 お弁当、たべました。 まあまあ...

摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 少しでもカロリーの低いものを。 少しでも量を少なく食べることを。 ...

摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 少し前、インスタを始めました。 中村綾子のインスタはこちらです。 最初の...

摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 先日、友人宅でいただいたお菓子。 失礼ながら・・・「焼き菓子って、どれ...

摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 久々に行きました。 大戸屋です＾＾ しっかりメイン。 ...

摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 東京出張の1日目は、、、 勉強仲間との再会と パスタランチと 小顔施術と ...