「 過食：食べ方・選び方 」一覧

摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 朝、大量に食べていませんか？ 朝、学校・仕事に行く前なのに、食べたくて食べたく...

摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 過食症と食べ過ぎはどうちがうの？ 過食症とはたくさん食べる人？ たく...

摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 痩せたい痩せたい痩せたい・・・ そんなふうに、切実に願い続けている時、まわりか...

摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 拒食・過食・過食嘔吐。 私は、どれも経験しています。 そして、過...

摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 カロリー計算が全てだと・・・ ノンシュガー カロリーオフ...

摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 先日の東京出張で、面白いものを見つけました！ 世の中と逆行するような・・・（笑）。 ...

摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 体力と体重の関係。体力と心の関係。ぜーんぶをまとめて考えてしまいがちです...

摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 少しでもカロリーを低く。 少しでも量を少なく。 そんなふうに食事を選んで...

摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 拒食症と過食症。 どちらの悩みが深いのか・・・？ ...

摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 メルマガ読者様からのご質問に回答しています。 ご応募くださった皆様、ありがとう...