「 ふつうに食べたい 」一覧

＊先日、ホテルのデイユースにて。 公認心理師・摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。 プロフィールはこちら 「...

公認心理師・摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。 夜中、眠れなくなっていませんか？ 眠ろうとすると、「過食したい」...

公認心理師・中村綾子です。 「女性のひとり起業で食べていく方法」メルマガを配信しています。 起業・開業を...

太る痩せるって、食べる・運動するだけではないと思っています。 万年ダイエッターの方に、ぜひ知っていただきたいことです。 ...

カウンセラー中村綾子です。 メルマガとは、無料で届くメールです。 どなたでもご登録いただくことができます。 ...

新生活、過食が増えていませんか？ 慣れない環境で、朝バタバタしていませんか？ お昼どうしよう！？と思うこと、多くないです...

体重、一喜一憂していませんか？ 測定した体重の数値が、その日の気分を決めていませんか？ 体重が減らない減らない・・・とずっと思い続け...

摂食障害の「その後」。 治った後、どんな生活なの？ 気になりませんか？ こんにちは！ 摂食障害専門カウン...

摂食障害が治るとは、「元通り」になること？ ずっと過食しているから「過食しない自分」が想像つかない。 やっぱり「治らない病気」と...

太った！？と泣くなら、食べるの辞めたら？ 食べ物を隠したら食べなくなるの？ 過食に使っちゃうなら、お金を渡さないほうがい...