拒食・過食の治し方

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。感じやすい人。摂食障害の人と摂食障害になりやすい人の共通点。感じやすいから、キズつきやすい。感じやすいけれど、周りは、同じようには感じてくれない。だから、もっとキズついてしまう。。。この対処法は、「感続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。今朝、たくさんの高校生とすれ違いました。センター入試に向かう高校生の姿でした。私はセンター入試の経験がありません。逃げたからです＾＾；；高校入学時から、大学受験の話ばっかり。。。周りは、やる気でキラキ続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。「太ったね」「ぽっちゃりしたね」「ふっくらして、前より元気そう」摂食障害時代、何度こういう言葉を言われたことでしょうか？こうした言葉は、摂食障害に無知な親戚からだけではありません。臨床心理士と臨床心理続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。運転免許の更新に行ってきましたー！免許は持っているのですが、車は持っていません（笑）。なので、当然ですが、ゴールド免許。カンタンな講習を受けて、終了です。これから5年。ずーっと身分証明書として、再び活続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。新しい年になって、まもなく１０日になりますね。いつも通りの生活に戻った頃でしょうか。年末年始、いろんな想いがあったことと思います。家族と過ごす時間が長くなるからこそ、イライラしたり。普段のスケジュール続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。⇒私の克服ストーリー「頑張らなくていい」を都合のいいように解釈して、結果、摂食障害が回復していかない人もいます。先日、地下鉄でテスト用紙を必死に見ている女の子がいました。センター試験英語●●塾つまり、続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。先日、人生初の福袋を買いました！しかも、ハーブティーの福袋（笑）。ハーブティー５種類と専用スプーンとマグカップ入り＾＾ハーブティー大好き人間としては、夢のようなセットです（笑）。さらに、年末には、なぜ続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。家で休むって言われても、休み方がわかりません。じーっとしていても、休めません。動けるのに、どうして休まないといけないんですか？答はカンタンです。病気だからです。摂食障害は心の病気だからです。見た目、元続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。年末年始は、いかがでしたでしょうか？私は、３０日から帰省して、１月２日の午前中に戻ってきました。その後・・・自宅の模様替えと掃除に励んでおりました。＊理想の勉強部屋。あくまでイメージ画像です＾＾；；年続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害の完治。ちゃんと説明できますか？摂食障害の完治という言葉に躍らせれていませんか？私は、完治したかどうか分かるのは、寿命を迎えた時だと思っています。詳しく説明します。■例摂食障害の発症:15歳2続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。食べることがフツーになること。「すぐに太る」が無い身体。やりたい仕事をやること。これは、摂食障害真っ最中だった頃の私が漠然と憧れていたことです。憧れといっても、ただボンヤリと抱いていました。「どーせム続き＞＞＞

国家資格・公認心理師を持つ摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。プロフィールはこちら元気だったころは、あんなに楽しかったのに。。。摂食障害にさえならなければ、私の人生は違ったのに。。。摂食障害で苦しんでいる時、そんな風に「今の生活」を悲観し続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。拒食で無月経になると、骨粗しょう症のリスク・・・。ここまでは、摂食障害と骨の関係で、よく知られていることかもしれません。でも、摂食障害で歯を失うリスクについて、どこまで知られているでしょうか？そして、続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。カウンセリングにお越しいただいているクライアント様の中には、とても遠くからお越しくださっている方も、実はかなりの割合でいらっしゃいます。半数が、県外からお越しいただいております。遠方からのお越しになる続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。言いたいことを言おう自分の気持ちに正直になろう身体の声を聞く・・・etc.こうした内容は、繰り返しブログに書いています。その理由は伝わっているでしょうか？摂食障害とは、無理やりガマンしてしまっている状続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。「『心と向き合う』って言われても・・・どう考えていいのか分かりません」「考えてみたけれど、特に何も出てこなくて」「向き合おうと思っても、ソワソワして出来ないんです」摂食障害カウンセリングで、ほぼ毎回お続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害に悩むご本人だけではなく、熱心なお母様にも、陥りやすい状態です（母親カウンセリングはこちら）。なんだかグッタリ。治そうって、思えていたのに、今は、そんなのどーでもいい。ちゃんと向き合おうって思続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。「変わらないといけない」って分かっているんですけど・・・変わろうとは思っているんですけど・・・変わろうと思っても、なかなか・・・そんな声をとてもよくいただきます。あなたもそんな1人ではありませんか？今続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害って、難しい。。。摂食障害が難しいというより、摂食障害を難しいと「捉えてしまう」傾向を感じています。フツーになることを目指すのだから、フツーに考えることが１番なのですが＾＾；；摂食障害の特別扱続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。どうやって自分は治ったんだろう？なぜ、治ることができたんだろう？自分の摂食障害について、繰り返し振り返っています。以前にも書いていますが、私の摂食障害は、「生き方への問い直しだった」と思っています。が続き＞＞＞