摂食障害専門カウンセラー中村綾子(公認心理師）　公式サイト

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。私が、号泣するクライアント様にも笑顔で対応できる理由。それは今の辛さ苦しさ悲しさが一時的なものであって、また、今の辛さが逃げから来てるものでもないことを私は知っているからです。どんなに苦しくてもその終続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。「変わらないといけない」って分かっているんですけど・・・変わろうとは思っているんですけど・・・変わろうと思っても、なかなか・・・そんな声をとてもよくいただきます。あなたもそんな1人ではありませんか？今続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。もう普通の生活ができるかも！？と思い過ぎていませんか？もう治ったかも！？とカンタンに考えすぎていませんか？私が、繰り返し書いていることは、こちらです。■早すぎる安心が、摂食障害の慢性化・悪化を招く！■続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。ちょっと食べるようになったから、このまま回復してくんじゃないかちょっとイイと思ったのに、また過食しちゃって、もう治らないんじゃないかまた行けれないなんて、この先、ずっと学校に行けれないんじゃないの？？続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害って、難しい。。。摂食障害が難しいというより、摂食障害を難しいと「捉えてしまう」傾向を感じています。フツーになることを目指すのだから、フツーに考えることが１番なのですが＾＾；；摂食障害の特別扱続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害の回復まで長くかかってしまう理由の１つに、「治療者えらびの難しさ」があります。病院のホームページを見ても、「摂食障害」という単語が記載してあれば実際に受診してみるしかなく、医師プロフィールを見続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。「ちょっと食べ始めたから」「ちょっと嘔吐が減ったから」「ちょっと笑うようになったから」「ちょっと学校に行くようになったから」そこで、【安心】してしまっていませんか？そして、その後すぐ、症状が急にひどく続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。最近、とても面白い傾向が続いています。「スカイプにしようと思っていたけど、やっぱり名古屋行ってもいいですか？」「名古屋に来ますから！」「やっぱり、ちゃんと会って話したほうが、スッキリする」何人ものクラ続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。先月ですが・・・両親の結婚記念日でした。プレゼントはこちらを贈りました＾＾ミッフィーのマグカップ。結婚記念日のかなり前から、「何がいい？」と聞いていたら、「マグカップを替えたい」と母がいい、どんなマグ続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。ストレス発散になっているのに、この娘から過食がなくなったらどうなるんでしょうか？イライラした時に、食べちゃえ！と思えるけど、それが無くなったら自分はどうなっちゃうんだろう？自分には過食嘔吐が必要なのに続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。母親カウンセリングを勘違いしていませんか？「接し方」を教える時間ではありません。「こんな時は、こうする！」というマニュアルはありません。「どんな言葉がけをしたらいいですか？」というご質問には、基本的に続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。母親カウンセリングでよく質問させていただくことがあります。「お母様が、困ることって何ですか？」娘の過食が、ひどくなって。娘が落ち込んで娘が部屋から出てこなくなって娘がクチをきかなくなってこうした状況を続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。私のカウンセリングにお越しになっているのは、9割以上がお母様だけの「母親カウンセリング」です。その母親カウンセリングでは、よくこんな声をいただきます。・・・・摂食障害なのは娘なのに、どうして母親が変わ続き＞＞＞

摂食障害の回復期、見た目や体重が安定すると「もう大丈夫」と思いたくなる親。でも、その一言が子どもから本音を奪うことがあります。このブログ記事では、回復のウラにある《不安》や《葛藤》を理解し、親子のすれ違いを減らすための視点をお伝えします。摂続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。お母様方にとっては、イタイ話かと思いますが、とっても重要な話題です。私の摂食障害専門カウンセリングでは、半数以上が母親カウンセリングです。多くの場合、お母様だけが受講されています。その母親カウンセリン続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。どうやって自分は治ったんだろう？なぜ、治ることができたんだろう？自分の摂食障害について、繰り返し振り返っています。以前にも書いていますが、私の摂食障害は、「生き方への問い直しだった」と思っています。が続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。「摂食障害って、ホント難しいですね。。。」ため息ばかりになってしまうご家族の方も多くいらっしゃいます。「分からない」「難しい」「振り回されている」そんな気持ちばかり募っていると、家の中の空気も、ますま続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害についてよく言われる言葉。・・・・自己肯定感が低いから、自分を大切に出来ない。治るには、自己肯定感が持てるようになることが必要・・・・・私には、ちょっとナゾです。摂食障害真っ最中の時、自己肯定続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。休日のある日、外出先から地下鉄に乗りました。地下鉄の中で本を読みながら、次の目的地に向かっていました。途中の駅で、10人以上の中学生(男女)が、乗ってきました。一気にガヤガヤ・ざわざわ。。。私の左隣に続き＞＞＞