パンを食べても太らない生活：摂食障害の太りやすい身体からの変化
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 最近、パンドのパンを購入して以来、パンと料理を盛り付けて写真を撮る、ということに...
昼夜逆転にも最適！外出不要のZOOMカウンセリング
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 ZOOMカウンセリングが、とても多くなっています。 時には、丸...
太らない外食時の３つのコツ
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 ・痩せたいから、外食は控えないと！と思っている方 ・体重が気に...
【ご質問】１年で１０kg以上太りました。痩せていなきゃ！という衝動が不安
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 年末年始に実施しましたプレゼント企画です。 メルマガ読者様から頂きまし...
公認心理師の受験勉強：現認者講習会とやる気《その３》
＊現認者講習会の会場からみえたステキな青空。。。 摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 ２０２０年の公認心理...
摂食障害は入院しないと治らないの？拒食症経験者の疑問に対する考えとアプローチ
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 母に聞いてみましたシリーズを書いている時、拒食症とはじめて診断された時を改め...
自営業仲間とのランチ：ネット活用法とメール相談
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です 今回のブログは、開業カウンセラーを目指す方、女性のひとり仕事をめざす方向けの記事で...
パンはカロリーが高い？！太らない食べ方のコツ
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 太らないパンの食べ方。 最近、私のインスタでよく書いています＾＾ ...
初の心療内科。母の反応「食べられないと、即、摂食障害！？」
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 今回のブログ記事は、摂食障害という言葉そのものに、とまどっているご家族に...
【ご質問】家族の理解がない場合、摂食障害の完治は不可能ですか？
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 年末年始に実施しましたプレゼント企画です。 メルマガ読者様から頂きましたご...
公認心理師の受験勉強：問題集と勉強法《その２》
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 公認心理師の試験勉強、真っ最中です。 勉強記録や、日々の試行錯誤をリアルタイム...
【ご家族向け】「過食してもいいよ」と言ってはいけない。
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 ご家族の接し方のお悩み、とてもとても多いのは・・・ 《コレ、言ってもいいで...
【ご質問】摂食障害の娘から「太っていない？」と聞かれた時、どう答えたらいいでしょうか？
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子 年末年始に実施しましたプレゼント企画です。 メルマガ読者様から頂きましたご質...
【太らない食べ方】あさイチで紹介されたアマニ油・えごま油を毎日取り入れよう
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 今夜２０時のメルマガは、初のパンネタです（笑）。 パン好き...
摂食障害が早く治るために「一緒にいる時間」を増やそう
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 摂食障害はどうやったら治るのか？ この問いは、ずーっと抱えている方が多いです。...
パン好きが教える！太らないパンの食べ方
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 今回はパンネタです（笑）。 パンって、どーーーして、悪者扱いされるんでしょ...
公認心理師の受験勉強：問題集と勉強法《その１》
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 私が、公認心理師の試験を受けようと決心したころから、使っている問題集や勉強法につ...
摂食障害の病院・カウンセリングえらびは、受験の予備校えらびと同じ。
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 そろそろ新学期も始まって、ふつうの生活に戻ってきた頃でしょうか？ ...
【拒食症Q&A】「摂食障害の娘が、母親に食べることを強要します」
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 年末年始に実施しましたプレゼント企画です。 メルマガ読者様から...
【プレゼント企画】私が摂食障害の質問に無料で回答する理由
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 年末年始限定、メルマガ読者さま対象に、プレゼント企画を実施しました！ ...