摂食障害専門カウンセリング
中村綾子です。
先日、友人・べじこさんとホテルのアフタヌーンティーに行ってきました！
前菜と共に「ビューティースープ」という名前の冷たいスープ。
すでにパクパク進んでいましたが・・・
おなじみのスタンドで運ばれてきたのは、ケーキ三昧！
ストロベリーフェアのはずなのですが・・・
イチゴは３段目に、ちょっぴりと（笑）。
食べることも楽しみでしたが、
何より楽しみなのは、お互いの近況報告！
べじこさんとは、数か月に１回会って、今の課題について話し合っています＾＾
休みの取り方。
オンとオフの切り替え方。
お互い「好きを仕事に」しているからこそ、
切り替えられない悩み。。。
リラックス空間だからこそ、
非日常の場所だからこそ、
いろんなアイディアが自由に沸いて、
刺激になるのです！
食べることから自由になること。
自由になるためには、「今の苦しさ」の仕組みをちゃんと理解すること。
治って働く！がゴールなのですから。