【NEW】太らない食べ方レッスン


開業カウンセラー中村綾子です。

拒食症・過食症という診断を受けている方も、診断を受けていない方も、1度も病院に行ったことがない方も受講していただける「太らない食べ方レッスン」です。

毎日たべていく中で、

頭でわかっているけれど、行動できない
自分の食生活で何が足りないのか、知りたい
はじめの一歩でできることから教えてほしい

といった方にオススメです。

「太らない食べ方レッスン」では、教科書的な栄養指導ではなく、受講者さま一人ひとりに合わせた「今できること」を一緒に考え、アドバイスさせていただきます。

きっと誰もがわかっているはずです。
1日3食たべることも、だいたいの栄養バランスの取り方も。

でも、できないし、何から始めればいいか分からない。

食べることに悩み続けきた過去の私のように、「変わりたいけれど変われない」「何から始めればいいか分からない」方を対象に、太らない食べ方レッスンをご提供します。

太らない食べ方レッスンの対象

・食べ方に悩んでいる女性
・すぐ太りやすい体質を変えたい方
・食べ始めると止まらないことに悩んでいる方…etc.

*成人女性のみ対象です。ご家族のみの受講もできます。
*拒食症・過食症と診断されていても診断されていなくても、受講できます。
*低体重の場合や、精神的不安定な状態がみられる場合は、摂食障害専門カウンセリングをオススメする場合があります。

受講費とお申込み方法

●事前アンケート
●オンライン相談 (ZOOM) 50分
●料金: 23,000円(事前振込)

お申込みはこちら↓↓↓

*お申込み後、24時間以内にカウンセラー中村綾子からご連絡しますので、かならず【ご返信】をお願い致します。
*ご希望の方には、継続的なサポートもあります。

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