摂食障害専門カウンセラー中村綾子(公認心理師）　公式サイト

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。心って目に見えないからこそ、分かりにくく、心が変わるって言われても、何がどう変化していくのか何をどうすることが変化につながるのか全然わからなくて、ますます摂食障害の迷路に入り込んでしまう方も多いようで続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。体重のフシギ。摂食障害の頃を振り返っても、フシギに思うことは多々あります。最近の体重を考えても、フシギなことはあります。摂食障害時代の、体重のフシギまず、摂食障害の頃のお話です。きっと、今も同じような続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。今朝の地震、ビックリしました！私は休日で、特に決まった予定もなく、のんびり起床すると、、、ガタガタ。。。起床直後に地震！すぐに実家に電話しました。もちろん愛知県内なので、無事でした。その電話で、お互い続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。梅雨ですね～。ジメジメ・・・（涙）。そこで！カウンセリング・オフィスのスリッパを新調しました！まずは、ピンク。いつも、ピンク（笑）。足裏がふれる部分が麻で出来ていて、サラッとした感じがとってもさわやか続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。先日、月イチで行っている勉強会でした！お相手は、税理士の綾野真紀さんです＾＾ふたりの表情と勉強会の風景と真紀さんの本と・・・すべてをうまく入れるための必死の自撮り（笑）。やっぱりブレております＾＾；；続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。最近、セブンイレブンのプリンがお気に入りです。ちょっと大きめで、中身がトロ〜ンとしていて（笑）。焼きプリンなど、固めのプリンは好みじゃないので、トロンとした食感がイイです＾＾こうしたスイーツを気軽に気続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。お馴染みの美容院。かなり長年通っています。たぶん、過食の頃から通っています。詳しい話はしないですが、その距離感が心地いいです＾＾その美容院では、ほぼ毎月、シャンプー部屋（私が勝手に命名（笑））の飾りが続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。先日、京都に行ってきました！朝食専門店『喜心』だけが目的の日帰りひとり旅です。御飯にかなりこだわった朝食専門店です！朝食を昼食としていただきました（笑）。予約の際、4つの時間帯から選ぶので、私は12時続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。拒食の時から始まったのか、拒食から猛烈な食欲がぶり返してきた時から始まったのか、記憶がさだかではありませんが・・・ずーーーっと続いている習慣があります。それが、ナッツ。クルミの脂質が身体にイイと聞いて続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。２０１８年第三回新規カウンセリング受付は、７月１日（日）２０時、メルマガから実施いたします。ご希望の方は、メルマガ登録を済ませて、お待ちください。摂食障害のことを、誰も分かってくれない。摂食障害の苦し続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。先日は、月イチ勉強会でした！お相手は、友人であり女性税理士さんの綾野真紀さん＾＾勉強会での学びは後日ブログ記事に書くとして、今回は美味しいものの話題です＾＾月イチ勉強会は、美味しいもの三昧の日でもあり続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。６月７日で、歯の矯正生活が丸１年を迎えました！開始時は、とても大変だったので、感慨深いです（涙）。自分の歯並びは、ずーっと前から、なんとなく気になっていたことですが・・・ことの始まりは、昨年１月。１月続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。カウンセリング前の風景です。お馴染みのセットです。・手帳・ペン２種類・ファイル・ノート＊ファイルは、写真用のためカレンダーのファイルで撮影していますが、通常はクライアント様の個別ファイルです＾＾カウン続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。何を食べたらいいのか分からない。「●●で痩せる！」という食品に飛びついてしまう。一生太らない方法って無いのかな・・・そんなふうに、「太らない食べ方」ばかり探していませんか？私も摂食障害だった頃、ダイエ続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害って、ホントに治るの？私もずーーっと疑問でした。ナゾ過ぎて、仕方が無かったです。なぜなら、身近に治った人という「実例」が無かったからです。「摂食障害の人」は、入院中、何人もいました。でも、「治続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害と休養。４回シリーズでお届けしています！■摂食障害と休養１回目：私が休めなかった時代：やりたいことをやれば摂食障害は治ると思っていた２回目：摂食障害で入院・休学しても、心が休めなかった時代３回続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。先日、とっても素敵な再会をしました！！！パン教室時代の生徒さんとの再会です＾＾当時はまだ大学生だったのに、こんなに大きくなって・・・と親戚のオバチャン並の言葉を言いそうになりますが（笑）、現在は、海外続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。母親カウンセリングで多くのお母様たちにお会いしています。お母様のみが受講される「母親カウンセリング」。全体の過半数が母親カウンセリングです。自分の母とも重なりますが、それ以上に重なるのは「家」の動きで続き＞＞＞