摂食障害専門カウンセラー中村綾子(公認心理師）　公式サイト

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。６月７日で、歯の矯正生活が丸１年を迎えました！開始時は、とても大変だったので、感慨深いです（涙）。自分の歯並びは、ずーっと前から、なんとなく気になっていたことですが・・・ことの始まりは、昨年１月。１月続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。カウンセリング前の風景です。お馴染みのセットです。・手帳・ペン２種類・ファイル・ノート＊ファイルは、写真用のためカレンダーのファイルで撮影していますが、通常はクライアント様の個別ファイルです＾＾カウン続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。何を食べたらいいのか分からない。「●●で痩せる！」という食品に飛びついてしまう。一生太らない方法って無いのかな・・・そんなふうに、「太らない食べ方」ばかり探していませんか？私も摂食障害だった頃、ダイエ続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害って、ホントに治るの？私もずーーっと疑問でした。ナゾ過ぎて、仕方が無かったです。なぜなら、身近に治った人という「実例」が無かったからです。「摂食障害の人」は、入院中、何人もいました。でも、「治続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害と休養。４回シリーズでお届けしています！■摂食障害と休養１回目：私が休めなかった時代：やりたいことをやれば摂食障害は治ると思っていた２回目：摂食障害で入院・休学しても、心が休めなかった時代３回続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。先日、とっても素敵な再会をしました！！！パン教室時代の生徒さんとの再会です＾＾当時はまだ大学生だったのに、こんなに大きくなって・・・と親戚のオバチャン並の言葉を言いそうになりますが（笑）、現在は、海外続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。母親カウンセリングで多くのお母様たちにお会いしています。お母様のみが受講される「母親カウンセリング」。全体の過半数が母親カウンセリングです。自分の母とも重なりますが、それ以上に重なるのは「家」の動きで続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。何を食べたらいいんだろう？痩せる食べ物太らない食べ方「コレを食べて痩せた！」そんなことばかり検索して、ずーーーっと同じ悩みを抱えていませんか？もし、食べ物だけを変えて、あなたの摂食障害が治るのなら、そ続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。コレ食べたら、運動しないと！こんなに食べたら、太ってしまう。今日は◯kcalも摂ってしまった・・・etc.こんなふうに、食べものを前にすると、頭の中でカロリー計算で数字がパチパチ動いていませんか？今日続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。「どうして治ろうとしないんでしょうか？」「娘はこのままでイイって、思っているのでしょうか？」「治って、遊びに行きたい！とか思わないのでしょうか？」こうした謎。多くのお母様方が抱いていることと思います。続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。カロリー太るカロリーが気にならなくなる方法お米が食べられないお米が怖い…etc.毎日毎日、こうした検索ワードでたくさんの方が、このブログを読んでくださっているようです。私にも長くありました。お米を極端続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。こんなに食べない子が、過食になるんですか？拒食でフラフラしているより、過食になったほうがラクなんじゃないですか？拒食症で悩んでいる人は、必ず過食になるんですか？お母様方から多くいただく質問です。同時に続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。「摂食障害だから、●●できない」「摂食障害だから、自分はダメなんだ」と思ってしまったり、家族や周りの人達から「摂食障害なんかになって！」と怒られたり、「摂食障害って、自分で食べて吐くってホント！？」と続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害かもしれないけど、どこに相談したらいいの？摂食障害の場合、病院とカウンセリング、どちらがいいの？摂食障害の治療する時、心療内科クリニックと大学病院前、どちらがいいの？選び方で迷うことも、たくさ続き＞＞＞

摂食障害が「治った後の食生活」を公開！時間・カロリーにも自由に食べられる日々を取り戻しませんか？公認心理師・摂食障害専門カウンセラーのブログ

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。楽しい生き方とは遊びにいくことではない、と書きました。そのブログ・メルマガ記事は、お母様向けに書いたことですが、摂食障害のご本人でも同じです。今回は日常の中で、「楽しい」を見つける話です。先日、出勤時続き＞＞＞