
【過食対策】身体ケア:食事制限より「冷え」から守る理由
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 冷えていませんか? 猛暑が続く中、 こんな質問に「え?」と思...
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 冷えていませんか? 猛暑が続く中、 こんな質問に「え?」と思...
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 いつ、過食衝動が襲ってくるか分からない。 過食した後は、外出できない。 人と...
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 先日、東京出張でした。 講座の前に、パン屋さんに行きました(笑)。 さらに帰りの東京...
元・過食症で、摂食障害専門カウンセラーが語るパン愛(笑)。パンの食べ放題でも太らないコツと、治った理由について熱く語ります。
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 継続コースの方の9月予約を受付開始しました! 継続コースのクライアント様は...
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 自宅の本棚を整理していたら、ダイエット雑誌が次々と出てきました。。。 痩せ...
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 過食でお悩みの方は・・・ 最近、過食が増えていませんか? 昼間、暑くてた...
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 摂食障害と体重測定。 これは、とてもとても意味深いと思っています。 必要...
*2週連続で行ってしまいました(笑)。2度目も同じく漁師丼です^^ 摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 食べても太...
薬なしで克服!過食症もダイエット依存も、心の回復から。国家資格・公認心理師、摂食障害専門カウンセラーと共に「過食症の卒業」をめざすブログ。
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 先日の勉強会。 友人からの【強制ではなく、後押し】があったからこそ、私も発表しよう...
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 少し前にインスタグラムを始めたと書きましたが・・・ インスタ経由で、はじめてminne...
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 先日、カウンセリング終了直後から移動し、30分後にはココにいました(笑)! ...
グルテンフリーより好きなものを食べよう。摂食障害専門カウンセラーのブログで、食べ方をお伝えします。
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 先日の母の古希祝い。 お会計の後、私はとっても幸せな気分に包まれました。 ...
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 母の古希祝いとして、 両親を誘い、ランチに行ってきました! 田舎人の両親にとって...
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 先日、とある講座を受講しました。 この時の講師の先生は、女性。 とっても...
拒食症の経験者ブログ。夏ヤセを放置すると入院リスクが高まります。入院したくない方、原因を考えたい方に、根本から回復する方法をオススメします。
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 猛暑の中・・・ 友人・べじこさん家に行ってきました! *べじこさんのブログはこち...
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 まず、誤解のないように言葉をお伝えします。 タイトルの「太る食べ物を辞めない」とは...