【動画】自宅で仕事をするコツ

公認心理師・中村綾子です。

自宅で仕事するメリットは沢山ありますが、一方でメリハリの無さやスケジュール管理の難しさがあります。

カウンセラーとして、2013年に開業した時から、オンラインカウンセリングだけではなくブログ執筆や電子書籍の出版など「自宅で仕事をすること」を多く取り入れてきました。

これらの経験から、自宅で仕事をするコツを動画でお話しします。

⇒動画ショップ

目次:自宅で仕事をするコツ

(1)曜日で区切るメリット

・週3日限定のカウンセリングだからできること
・●●日は、外で作業する日
・顔出しする仕事と、顔出ししない仕事

(2) 1日単位の仕事スケジュールこそ、大事

・「とにかく頑張る」が1番ダメな理由
・スケジュール作成こそ、chatGPTに頼もう
・初公開!chatGPT作成の10時~16時スケジュール

(3)メリハリを意識しよう

・作業中に、あえて家事を入れ込むメリット
・身体を動かす時間を、どこに入れるか
・集中力がきれた時に振り返ること

(4)環境と自己投資

・自宅で仕事できるからこそ、あえて「別の場所」にも投資する
・スマホを置く場所を決めよう
・BGMは有りか無しか

(5)番外編:自宅の中で、非難する

動画教材:よくあるご質問

動画教材についてよくあるご質問をまとめました。
参考にしてください。

ネットが苦手なので、動画が視聴できるかどうか心配です。

動画教材は、メール本文中に記載されているURLをクリックするだけで視聴できます。

これまで沢山の方にご利用いただいていますが、インターネット等が苦手な方でも問題なく視聴できていますので、ご安心いただければと思います。

◆【解説ページ】動画を視聴する方法

カウンセリング以外の仕事で開業したいのですが、動画の内容は役に立ちますか?

はい。
ひとりで開業する場合なら、カウンセリング以外のお仕事にも役立つ内容となっています。

動画教材の後、相談したい場合はどうすればいいですか?

個別のご相談をご希望の場合は、個別コンサルティングで承ります。
開業コンサルティイングの詳細・お申込みはこちら

動画教材の価格とお届け方法

◆動画:1時間16分

◆全スライド付き(PDF)

◆価格:21,000円 

◆動画教材のお届け方法:お申込み完了後、メールでURLをお届けします。

今回の動画はセミナー未開催ですからぜひ動画で学んでみましょう。PDF付きですから、ご自宅でプリントアウトすることも可能です。

動画はメールでお送りしますので、お手元のスマートフォンで簡単にご視聴いただけます。

◆【解説ページ】動画を視聴する方法

動画教材のお申込み流れ

こちらのフォームをクリックし、ご記入・送信してお申込みください。

*送信直後の自動返信をかならずご確認ください。

*カウンセラー中村綾子から24時間以内にメールが届かない場合は、すぐお問い合わせをお願い致します。

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