摂食障害専門カウンセリング
中村綾子です。
なんで、摂食障害という病気になったんだろう。。。
分からないかもしれないですが、
分からないままにしないでください。
分からないかもしれませんが、
分かろうとしてみてください。
考えても分からないかもしれませんが、
考え続けてみてください。
決して、「過去に戻れないだから、考えてもしょーがない！」ことではありません。
よくご家族が言ってしまいがちな言葉ですが・・・
「終わったことを、何度もグチグチ言って！」とは言わないでください。
ご家族の中では「終わったこと」かもしれませんが、お嬢様の中で「終わっていない」から摂食障害という病気で今もSOSを出し続けているのです。
出来事としては「終わった」のかもしれませんが・・・気持ちの上では終わっていないのです。
摂食障害が心の病気である以上、「気持ち」のほうがずっとずっと大切なのです。
そして、カウンセリングでも気がかりなのは・・・摂食障害を繰り返してきた人たちです。
良くなったり、悪くなったり。
もう治った！と早くに思ってしまったり。
そうした摂食障害を繰り返す人たちの共通点こそ、「なぜ摂食障害になったのか？」について考えることを避けてしまっている印象があります。
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m-d-counseling.com
2024-07-06 09:59