摂食障害専門カウンセリング
中村綾子です。
先日、自営業仲間と久々に再会しました！
リニューアルされたケーキ屋さんに行ってきました。
リニューアルされた店内は広々としていて、とってもゴージャスな雰囲気でした！
しかも、開店時間を狙って入店したので、私たちが１番客でした（笑）。
私のケーキ。
いちじくのタルト。
こういう「季節のタルト」が大好きです＾＾
タルトは、どこのお店でも結構好きですが、食べにくいことが多いです。
けれど、このお店のタルト生地（タルト台？）は、しっかりしているのに食べやすい！！！
フォークで切ることもスムーズでした。
ボロボロにもならず、食べ切りました！
そして・・・
友人のケーキ。
ピスタチオのクリームが、とっても綺麗な色でした！
ケーキって、おいしい。
ケーキを食べるって、幸せ＾＾
私が拒食だけの時代、ケーキは「自分には不要なもの」と思い込んでいました。
いつの間にか、無理やり思い込ませていたのだと思います。
私が過食が始まって以来、「食べる＝太る」でした。
食べ物は何もかも敵で、自分を太らせるイヤなものでした。
だから、ホントは大好きなお菓子もケーキも、「食べちゃダメなもの」に変わってしまい、「好き」を無理やり避けている生活で、どんどん心が貧しくなっていきました。。。
だから、摂食障害が治って、ホントに良かったと思っています！
食べたい！から食べるをえらべて。
美味しい！って一緒に笑える友達がいて。
また行こうね！と次回をワクワクする自分がいる。
摂食障害の頃は、こうした日常に戻れるなんて、全然思えませんでした。
でも、こうした日常に戻って、結構何年も経っている今、やっぱり「治ってよかった」をしみじみ感じるのです＾＾
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