＊ダメ元で受験したら合格してしまった…という時に読んで欲しい記事
摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。
２月は、寒いだけじゃなくて…
もうすぐ新年度だけど、どうしよう
春休みに入ったけど、過食が止まらない
友達は新しい進路に向けてウキウキしているのに自分は…
一人暮らしさせていいのか不安…
といった、「新年度を目前にした不安」こそ大きくなるタイミングですよね。
カウンセリングで非常に多いのは、
受かると思っていなかった学校に、合格しちゃった、というご相談です。
合格だけはいいことであっても、
必然的に一人暮らしになる立地の場合、受験前のご家族の心境としては
ダメだったら、本人が諦めるはず
不合格になれば、家で療養を続けるはず
といった気持ちを抱えているので、「一応、受けるだけ受けてみれば？」というスタンスだったわけです。
－－－－－－－－－－－
でも、受かってしまった。
さぁ、どうする！？
－－－－－－－－－－－
という状態に陥るのです。
多くの場合は、
・娘のやりたいことを取り上げるわけにいかない
・新しい環境で、「治そう」と思ってくれるかも
・本当にピンチになったら、本人が気づくはず
と思い込んでしまって、拒食症・過食症のまま、一人暮らし開始になってしまうパターンです。
今、同じような状況に陥っていませんか？
こうした一人暮らしに関するご相談は、摂食障害専門カウンセリングでも非常に多いご相談です。
ホントは開始前に「摂食障害を、どうやって治すか？」とトコトン話し合うべきなのですが…
引越しの忙しさに「治すこと」が１番後回しになっている印象です。
一旦、立ち止まって考えるコツをまとめました。
一人暮らし前と、一人暮らし開始後に分けています。
▼一人暮らしの開始前
▼一人暮らしの開始後
読むだけで終わりにせず、できるところから取り組んでいきましょう。
