摂食障害専門カウンセラー中村綾子(公認心理師）　公式サイト

大晦日にパンの焼き納めをしました。仕事納めよりも先に(笑)。摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。年末年始、体重計との付き合い方で悩んでいませんか？ご家族が体重計を隠そうとしたりお正月太りという言葉に敏感になったり親戚からの「ぽっちゃりした続き＞＞＞

大晦日の朝食はツナサンドを作りました。ゆったり朝食の後、仕事を。公認心理師・中村綾子です。摂食障害時代の思い出を振り返りつつ、今の自営業という働き方をお届けします。働く恐怖。ハローワークで衝撃的な言葉が…大学院在学中は、臨床心理士になってス続き＞＞＞

動画の表紙にもこだわった「カウンセラーの服装」。お薦めのお店一覧もご紹介しちいます。公認心理師・中村綾子です。大晦日。リアルタイム更新です。2023年は、ほんとうに動画に始まり、動画に終わる1年でした。この1年で作成した動画は64本です。（続き＞＞＞

寒い日の外ココア。砂糖たっぷりで生きています(笑)。公認心理師・中村綾子です。先日の開業メルマガで10年前のアメブロ記事をご紹介していましたが…突っ込みどころ満載でしたね。はずかしい気持ちも多々ありましたが、経歴が大事だと思っています。カウ続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセラリング・中村綾子です。過去にカウンセリングを受けたけれど…という方こそ、知ってほしい事実です。一般的なカウンセリングと摂食障害専門カウンセラリングのちがいです。これは、私自身が摂食障害の克服経験者だからこそ、強く意識し続き＞＞＞

最近、パン作り＆朝食プレート作りにハマっています＾＾摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。パン作り。この日は、クルミ＆甘納豆パンです。ちょっと不格好な子もいますが、どれも愛らしい＾＾先日の朝食プレート市販のバケットで、いろいろ盛り。こういう続き＞＞＞

大好きなスモークサーモンで、クリスマスディナー。摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。先日はアフターフォローカウンセリングが続きましたー！もちろん、通常の継続コースのカウンセリングも、です。とっても充実したカウンセリング日和でした。アフター続き＞＞＞

うちのサンタさんは1日遅刻してやってきました(笑)。こんにちは、摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。新規・カウンセリング受付中です！拒食症・過食症の娘を持つお母様へ中学生・高校生の娘を持つお母様方に多くお会いしていますが、・これから受験ど続き＞＞＞

摂食障害/開業、共通です。本日最終日の動画セール、やっぱり直前のお申込みをいただいています。画像は「拒食症：家族ができる食事サポート」です。こんにちは。中村綾子です。変化の早い時代の中で自分らしさと自分の理想と自分の限界の中でいつも揺れ動い続き＞＞＞

開業カウンセラーの趣味時間。プチシューでクリスマスツリーと雪だるま公認心理師・中村綾子です。よくいただくご質問に、・カウンセリングをやっていて自分が落ち込んだりしませんか？・経験者だと、クライアント様と重なって、辛くなりませんか？・カウンセ続き＞＞＞

はじめて開催した開業ランチ会の時の様子。2021年秋。最近、ZOOMオフ会に連日参加していました。忘年会と称して、私もメルマガ読者さまと企画しようかなぁと思っています。こんにちは。公認心理師・中村綾子です。ZOOMオフ会でもリアル交流会でも続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。摂食障害が治った後は、つくることも食べることも楽しいです！拒食時代も過食時代も食べることは敵でしたが…摂食障害時代：食べることは苦痛でした。＊作業途中。このままでも良かったのに(^^;)拒食症の時、食べ続き＞＞＞

実は年末年始、お申込みをいただくことが多いです。行動が早い方、すばらしいです＾＾公認心理師・中村綾子です。＊写真は2023年冬のナナちゃん人形クリスマスバージョンです（名古屋駅）。年末年始も、いつも通りに開業コンサルティング/摂食障害専門カ続き＞＞＞

抹茶でクリスマスケーキ、つくりました＾＾朝から(笑)。公認心理師・中村綾子です。少し前からパン作り・お菓子つくりの趣味が復活しました。やっぱり楽しいですねー。小学生の頃からひとり黙々と（私的にはワクワクですが）作っていましたので。今回は、抹続き＞＞＞

公認心理師・中村綾子です。動画教材もYouTube動画も、すべて自分で企画・収録・編集しています。冒頭の写真は、顧問弁護士のえらび方をスマホで視聴中。⇒【動画】顧問弁護士のえらび方動画をはじめる前まで、カウンセラーの仕事はカウンセリングしか続き＞＞＞

＊季節によって変わる花たちと、変わらない時計。公認心理師・中村綾子です。カウンセリング開業11年目までに、カウンセリングのやり方を何度もブラッシュアップしています。カウンセリングは傾聴だけではいけない。恐る恐る主張したYouTube動画、ご続き＞＞＞

＊クリスマスランチにて。パンが美味し過ぎて…どんどん進みました(笑)。何グラムたべるか、何kcalなのか、こうした数字ばかりが頭の中を占領していた時期が長かったです。摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。パン、好きですか？ご飯、食べています続き＞＞＞

京都にて（11月撮影）。迷わせないための「ご案内」は大切。公認心理師・中村綾子です。ブログ毎日投稿していますが、ラク～～に書ける時と、うーーーんと悩みに悩んで結局ボツにする時と、かなり両極端です。最近はラク～～～～に書ける時が多く、「ブログ続き＞＞＞

10年以上前、はじめてカウンセリングを実施した日があるから、今があります。＊写真は、当時カウンセリングを行っていたとホテルのロビーラウンジにて(現在は大幅に改装されています)。公認心理師・中村綾子です。私は落ち着いてい見えるようで…「カウン続き＞＞＞

＊動画編集をカフェで。編集はClipchampをつかっています。セミナーは当日ライブ参加と録画参加をご用意しています。でも、9割以上が「録画参加」です。公認心理師・中村綾子です。2021年から開始したオンラインセミナー。毎月1~2回（今月は続き＞＞＞