摂食障害の家族相談

小学生の拒食症がキケンな理由

こどもの摂食障害摂食障害の低年齢化という言葉が出回っていますが…そもそも、これまで思春期の病気といわれていた摂食障害に、なぜ幼い子が発症するのか、年齢が幼いことによるリスクを解説します。あらためまして、こんにちは。摂食障害専門カウンセラー中続き>>>
摂食障害の家族相談

摂食障害専門カウンセリング、新規受付中です!

こんにちは、摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。新規・カウンセリング受付中です!私のカウンセリングは、過去10年、摂食障害に悩む中高生の娘を持つお母様を対象としたカウンセリングを、数多く行っております。今回は、カウンセリングが初めてのお母続き>>>
太らない生き方

【大切なご案内】メルマガに登録したけれど届かなくなった方へ

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。メルマガにご登録くださっている皆さま、「最近メール来ないな~」と思っていませんか?もしかすると、エラーでお届けできない状態になっているのかもしれません。当オフィスでは、2種類のメルマガをお届けしていま続き>>>
摂食障害の家族相談

【太らない生き方】朝からガッツリ食べない理由

拒食症・過食症から回復したらずっと太らないのか?と疑問なら、心身の状態に正直に食べましょう^^夜食べるのはダメで朝ならイイ…と思っている方こそ、要注意です!こんにちは。摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。⇒私の摂食障害克服ストーリーはこち続き>>>
未分類

【拒食症・過食症の回復】休めないから、治らない。

拒食症も過食症も治し方は、フツーの病気やケガと同じです。摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。→【動画】私の摂食障害克服ストーリー摂食障害と分かってから、治らない自分にイライラしたり、ずっと治らないままなのかなぁと落ち込んだりしていませんか続き>>>
未分類

【拒食症】体重を増やさずに体力をつけたい方へ

摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。拒食症の悩み…・体重を増やしたくないけど、筋肉をつけたい・痩せたままでいたいけれど、体力がないのはツライ・体重を増やさないで、体力だけアップしたいというモンモンとした気持ちを抱えていませんか?これらは可続き>>>
摂食障害の家族相談

【拒食症】体重を「受け入れる」べきなのか?

摂食障害の目標体重を設定することは、メリットデメリットの両方があると思っています。私個人の意見としては、「命がキケン&ぜったい入院という体重」の【下限】だけ決めておくことでもいいのでは…と思いますが、主治医の先生次第ですから。拒食症の体重の続き>>>
拒食・過食の治し方

【拒食症】私が体重38kgにこだわり続けてしまった理由

現在、摂食障害専門カウンセラーが拒食症時代の失敗談と後悔と反省ばかりの話です。こんにちは。摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。⇒摂食障害歴7年の様子はこちら前回のブログ記事で、【拒食症と体重】こだわりを無くすために家族ができることをお届け続き>>>
摂食障害の家族相談

【拒食症と体重】こだわりを無くすために家族ができること

体重!体重!となっていませんか?ご家族こそ、体重についての考え方を変えることが大切です。摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。拒食症・過食・過食嘔吐の克服経験者であり、国家資格・公認心理師です。■摂食障害と「こだわり」シリーズ・【拒食症/過続き>>>
拒食・過食の治し方

「過食をゼロにできる」と私が断言する理由: 10年以上のカウンセリング経験から

過食をゼロにしたい方へ。摂食障害専門カウンセラーが、考え方と栄養の両面から“やめられる”根拠と具体的ヒントをまとめました。
摂食障害の家族相談

【ご家族にオススメ】摂食障害専門カウンセラーが配信する無料メルマガ

お嬢様の摂食障害についてお悩みのお母様さまへ。摂食障害専門カウンセラー中村綾子が、お嬢様の摂食障害の情報とサポートを提供する無料メルマガをご案内いたします。最近の人気メルマガ記事をご紹介します。【拒食症】栄養不足でフラフラでも、「食べる」が続き>>>
摂食障害の家族相談

【拒食症と体重】「これ以上太りたくない」にどう対応すればいい?

摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。もう太りたくないもう食べたくないもう体重を増やしたくないガリガリの痩せの体重が少し回復した頃、拒食症のご本人様はこうした声で泣いて訴えることはよくありますが…これまで「体重!体重!体重!」という関わり方続き>>>
摂食障害の家族相談

【拒食症・過食症の卒業】お母様が変わる「継続コース」を受講してみませんか?

ホントに回復したい方、拒食・過食を繰り返したくない方、必見です!こんにちは。摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。先日のYouTube動画「【摂食障害の克服】どうなったら「治った」と言えるの?」は、非常にご好評をいただきました。やはり、きち続き>>>
未分類

【摂食障害と昼夜逆転】直すべき?直さなくていい?

拒食症・過食症の場合、生活リズムが大幅に乱れてしまうことがよくあります。ご家族が今すぐできることをまとめました。摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。母親カウンセリングで非常によくあるのが・昼夜逆転していて、夜中ずっとガタガタ音がしているん続き>>>
未分類

【摂食障害】心の病気でも、体重測定ばかりの診察

摂食障害って、心の病気ですが…心を診てもらえたことはありますか?摂食障害専門カウンセリング・中村綾子です。私自身は、通院中(&入院も)、1番不満だったこと。【だれも、話を聴いてくれない】心がつらくて、生まれてはじめて心療内科に行った時受診す続き>>>
摂食障害の家族相談

摂食障害/不登校は、なぜ姉妹・兄弟で連鎖するのか?

【摂食障害きょうだい児】姉妹・兄弟で、拒食症・過食症が連鎖しやすい現実。カウンセリング歴12年以上の経験豊富な摂食障害専門カウンセラーが、《連鎖する理由》と《対策》をブログで解説します。
不登校

不登校だった私が、人生初のダイエットをした理由

小4年の終わり、無茶なダイエットをしました。決してオススメできませんが、今の私が栄養学にもカロリーにも詳しいのはこの時代のおかげかもしれません。こんにちは。摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。先日より不登校のブログ記事をシリーズでお届けし続き>>>
不登校

【不登校時代】「勉強しなかった」より、勉強できなかった理由

学校休んで勉強していたのでは…と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、私の不登校時代、通知表は1と2と3だけでした(5段階の相対評価)。摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。不登校シリーズ第3弾です。今回は不登校と成績について。*冒頭の写真続き>>>
不登校

不登校で激太り!?元不登校児が語る、不登校児の心理。

こんにちは。摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。小学校4年生の頃、不登校でした。不登校時代の心境と生活を振り返ってみます。ランドセルにいい思い出なし。冒頭の写真は、イメージ写真です。⇒不登校のご相談はこちら*名称は「摂食障害専門カウンセリ続き>>>
不登校

不登校だった私が学校をやめなくてよかったこと

9月に不登校が増える…というニュースが多いですが、私自身の不登校について振り返ってみます。こんにちは。摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。これまでも、何度も自身の不登校について書いていますが…今回は不登校そのものよりも、「その後」。・「不続き>>>