拒食・過食の治し方
【私の過食】いつ、どんなふうに過食って始まったの？
摂食障害の家族相談 摂食障害のイイ治療って何だろう？
摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。無料摂食障害メルマガ配信中。ご登録は、こちら。テレビをつければ、「名医が教える〇〇」本を探せば、「名医がいる病院」確かに検査数，手術数で、比べられる「数値」はあるかもしれません。けれど、摂食障害のイイ続き＞＞＞
拒食・過食の治し方 摂食障害から「本当のふつう」を取り戻すコツ
摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。私が留学先を選ぶ時、「日本人の割合」を最優先していました。それでも、必ず日本人留学生はいました。そして、「英語ができないニッポン人」ばかりで群れていました。その中にいれば、上達しないのも「ふつう」。だか続き＞＞＞
未分類 太りたくないのは、お母さんが●●だから？
名古屋市・刈谷市拒食症の母娘が笑顔になるカウンセリング中村綾子です。先日、美容院に行ってきました＾＾おなじみの美容師さんともお喋りに花が咲きます。髪質の話題になると・・・隔世遺伝だそうです。おじいちゃん・おばあちゃんの髪質が、世代を超えて遺続き＞＞＞
摂食障害の家族相談 【拒食症の落とし穴】「体重を増やしたいんです！」は本音か？
摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。高校入学直後、英会話を習い始めました。もちろん、目的は、留学前に話せるようになるためです。けれど・・・相当、サボってばかりでした。「英語がペラペラになりたい！」と言いつつも、実際は英会話から遠ざかってば続き＞＞＞
未分類 夏休み オススメ心ケア
名古屋市・刈谷市拒食症の母娘が笑顔になるカウンセリング中村綾子です。先日、高校時代の友人に会うと…話題は夏休みの宿題に(^^;;我が母校は、夏休みには大量の宿題が出たんです！！数学なんて、問題集一冊丸ごと。。。でも、バイトに明け暮れていた私続き＞＞＞
摂食障害の家族相談 拒食の回復期？過食症？
先日、何ヶ月も前から申込みをしていたセミナーに参加してきました。「普通のサラリーマンが好きなことをする人に変わる！セミナー」強烈なインパクトのタイトル通りでした。暑い日に、熱い仲間と出会って、ますます暑苦しい（笑）。でも、参加出来てよかった続き＞＞＞
未分類 涙・涙・涙のカウンセリング時間
カウンセラー中村綾子です。数か月ぶりに友人宅に行く日が、決まりました＾＾友人とワーワー騒いで、２歳の子と遊んで（遊んでもらって）、写真をたくさん撮って・・決して、悩みを１つ１つ語るわけでもありません。友人から、超画期的なアドバイスがあるわけ続き＞＞＞
未分類 生き方が分からないから、食べ方が分からない
摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。生き方が分からないから、食べ方が分からない以前のブログ記事で、私の摂食障害の意味について書きましたよね。摂食障害は、生き方への問い直しだった。この状態と重なるご相談を、とてもよく受けます。======続き＞＞＞
未分類 菓子パン欠乏症？！
こんにちは。摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。今もたま～に、チョコを欲します。疲れ果てている時、ストレスでいっぱいの時、私はすごくチョコを欲するんですよね。単なる、「つかれを癒すために、欲している」にすぎません。でも、拒食症の回復期、続き＞＞＞
病院・カウンセリングの選び方 体重差０．５ｋｇでキレる主治医
こんにちは。中村綾子です。今も、体重計には、気が向いたら乗っています。ちょっとずつ変動します。けれど、何を食べても、２ｋｇ以内でおさまっているんですよね。今は、「体重は変動するもの」という意識があるから、あんまり一喜一憂しなくなりました。で続き＞＞＞
拒食・過食の治し方 【摂食障害】１分診察の現実。＊実話です。
摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。摂食障害の７年間、いろんな病院で、いろんな医師にかかってきました。転院回数、１０回。多くの病院は、長い待ち時間と、薬の処方だけの診察。これで、心の治療って言えるのかなぁ・・・？といつも疑問でした。そんな続き＞＞＞
摂食障害の家族相談 【摂食障害：病院えらびの落とし穴】体感のないところに、ホントの共感はない
こんにちは。摂食障害カウンセリング中村綾子です。最近、自分で自分のチョコを禁止していました。それは、友人の挙式までに、肌荒れを治すためでした。チョコ禁の話を、別の友人にすると・・・「すっごいストレスだよね～～！」満面の笑みとともに、かえって続き＞＞＞