摂食障害専門カウンセリング
中村綾子です。
摂食障害かもしれない・・・と思ったら、
１番覚えておいてほしいことがあります。
それは、摂食障害の回復には、「相性の良い治療者と出会うこと」が絶対必要です。
では・・・
相性がイイ！とは、
どんなふうに分かるのか？
それが今回の話題です＾＾
この質問をいただいたのは、
仕事関係の知人です。
とーーーっても考えさせられました！
相性がイイと分かる時、
クライアント様側には、どんな感情が沸くのか？
クライアント様から見て、
判断基準はあるのか？
どう言葉で表現すればいいんだろう？？
そんなふうに、かなり考えました。
結果・・・
「相性がイイ！」という相手とは、
誰にも話せなかったことを、
この人になら、話したい！
と思える相手。
その相手こそ、「相性の良い治療者」だと思っています。
カウンセリングって、
かなりプライベートな話題ですよね。
昔、言われたイヤな言葉。
昔、いじめられた話。
人に言えないから、
どんどん自分の中に溜まってしまって
人に言えないから、
自分ばかりがおかしいんじゃないかと思い詰めてしまって、
ようやく勇気を出して、話してみたのに、
なんだか空振りだったり、
やっと話せたと思ったのに、
「大したことないね」と言われてしまったり、
これまでにいろーーーーんな経験があると思うのです。
だから話すってタイヘンなこと。
話す内容以前に、
「話したくなる相手かどうか」が１番重要なのです！
今の主治医・カウンセラーは、
あなたにとって「誰にも話せなかったことを、話したくなる相手」ですか？
転院１０回の私に、母が語ったホンネ。
今だから言えること。