公認心理師・中村綾子です。
先日は日帰りで京都出張でした！
開業カウンセラーとしてまもなく10年目が始まりますが…
出張は大好きです＾＾
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今回は出張先でも太らない生活を続けるコツとして、京都オススメ定食ランチやテイクアウトのご紹介です。
おばんざいランチ：小鉢６品
こちらおお店は以前も訪れたことがありますが、その時はあんまり人がいなくて静かな印象でした。
しかし、先日、お昼の12：50頃到着してみると…大繁盛(笑)！
外まで行列していました。。。
先に機械でお会計するのもイマドキのやり方になっていました。
そしてショーケースに並ぶ小鉢（温・冷の計10種類くらい）から、自由に6種類選ぶことができます。
私が選んだのはこちら
*中庭(?)も眺めるカウンター席でした！
・平茸のきんぴら
・赤魚の煮つけ
・ちくわとタケノコのおかか煮
・おから
・ツナとほうれん草
・万願寺とうがらしと油揚げ
お味噌汁とご飯がついて850円です！！！
ちなみに、ご飯は白米/雑穀米を選ぶことができますが、これは会計時に選びます。
おばんざいは、どれもこれもおいしかったです！
中でも赤魚の煮つけ（手前の小鉢）がとっても美味しかったですね。
外食時は肉を食べない私は選択肢が狭まるのですが、このお店はすべて肉なしでした（確認済ｗ）。
日頃の野菜不足を一気に解消できそうなおばんざい定食は、ホントお薦めです。
京都・名古屋の2拠点生活で、京都に長期滞在したらこのお店はぜったい常連になりそうです(笑)。
食べログを貼っておきますねー。
食べログ：京菜味のむら烏丸店
ヴィーガンのお弁当テイクアウト
こちらは少し前のプライベート旅です。
セットで玄米ご飯がつきます（店頭受け取りで1296円）。
ご飯の量が多い…と思っていましたが、もちもちして美味しくて完食でしたｗ
しかし…玄米嫌いの母はご飯付きを断って…コンビニの赤飯(笑)。
こういう組み合わせでした。ちなみに左の缶の飲み物は1階ラウンジで自由にもらえるお茶です＾＾
お弁当の詳細はこちらのページです。
＊ちょっと見つけにくいので、よかったらブックマークを！
ホテルでちょっと豪華なランチ
ココ、おすすめです！
でも、量が多いです(^^;)
9種類のおばんざい：2000円
何年も前から旅行本で見て、いつか行きたいと思っていたお店でした！
ずっと同じメニューがあって感激しました。
右側に写真が切れてしまっているのはあったかいにゅう麺でした。
こちら
丁寧にていねいに作られたお料理の数々。。。
個室ではないのですが、席もゆったりしていて素敵な時間になりました！
口コミを見ると「ずっと行きたかった…」という声もあり、私も同感です！居様の食べログ
京都/名古屋2拠点生活のためにヘルシーなお店を開拓中！
仕事の出張であっても、旅先だとついつい食べ過ぎたり野菜不足になったりしがちです。
数日間であればOKですが、長期滞在を考える身としてはヘルシーでおいしいものを食べたいです＾＾
今後も素敵なお店をご紹介していきますね♪
開業したいなぁと思いながらもモンモンとしている方は、ぜひ京都でお会いしましょう！
7/26~7/27です！
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