摂食障害カウンセリング
中村綾子です。
今回は、ストレートに書いていきます。
私がカウンセラーとして仕事をしている理由。
それは、あなたには、遠回りをして欲しくないから。
私はずっと大学病院の主治医からこう言われてきました。
『40kgになれば、イライラも、死にたいと思うことも無くなる。』
当時の私は、体重が増えることが嫌で嫌でたまらなかったです。
でも、もしかしたら、40kgになったら、本当に変わるのかも…と淡い期待を、こわごわ抱いていました。
結果…
何も変わりませんでした。
体重が40kgになっても、
42kgになっても、
さらに増えても…
心は置いてきぼりになりました。
過食で増えた体重が、自然に戻ることなんて、私にはありえませんでした。
体重が増えても、心はラクになりませんでした。
体重が増えてしまったからこそ、心がついて行かず一層パニックになりました。
体重だけを診る治療者ばかりに、出会ってしまいました。
だから、約7年もかかってしまったんです。
もっと早く知っておきたかったことが、たくさんあります。
・・・・・・・・・・・・・・・・
1.体重だけ戻すのは、危険が伴うこと
2. 生理回復の際に予想される気持ち
3.本当の回復には、心と身体、それぞれの治療が必要なこと
・・・・・・・・・・・・・・・・
今のあなたは、今の治療法で大丈夫ですか？
●キロカロリー摂取を言い渡されたり。
体重が●キロにならないと、禁止事項があったり。
低体重だから、考え方がおかしいと言われたり…etc.
もし、これらの状況に、あなたが納得しているのなら、このブログを読んではいないはずです。
私は、あなたに遠回りをしてほしくないから。
大切な10～20代をイキイキと過ごして欲しいから。
病院では、教えてくれないことを、1つ1つあなたにお伝えしていきたいのです。