摂食障害専門カウンセリング
中村綾子です。
「摂食障害の専門病院を見つけないと！」
そんな思い込みをされている方も多いようです。
摂食障害のことを、ホントに正しく「心の病気」と理解している専門病院であればイイとは思いますが、
専門病院に行かないと絶対治らないという意味ではありません。
事実、私は専門病院に行ったことは1度もありませんので。
ですが、
私自身が「摂食障害専門カウンセリング」と名乗っている理由、
専門カウンセリングのメリットについて、お伝えしていきたいと思います。
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■摂食障害専門カウンセリングの理由
■専門カウンセリングのメリット
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■理由
カンタンに言えば、摂食障害以外、出来ないからです。
もちろん、摂食障害がメインで、それに伴う症状は多々あると思います。
・うつ状態
・パニック障害
・不安障害
どれが一番メインで出ているか、です。
ほとんどの摂食障害の方は、大抵気分の波がありますし、それはうつ状態と言える場合が多いと思います。
■専門カウンセリングのメリット
これは、自分のカウンセラーとしての経験の中でとても重要です！
今月初め、こんなブログ記事を書きました。
カウンセリング開始から4年以上、
お会いするクライアント様は、すべて摂食障害なのです(ご本人・お母様)！
来る日も来る日も
摂食障害のカウンセリング。
来る日も来る日も
摂食障害だけのカウンセリング。
ずーっとそればかりをやり続けているのです！
それが、私が摂食障害を専門にしている最大のメリットだと言えます。
フツーに心理士として病院に勤務していたり、
スクールカウンセラーとして仕事していたら、
いろーんな症状・年齢・性別の方のカウンセリングを担当することになります。
いろんな症例を経験できるメリットはあるかもしれません。
でも、どれもこれも深まらない、、、という状態に陥ってしまうのではないでしょうか？
ひとつのことをやり続ける
↓
たくさんの人から摂食障害の相談を受ける
↓
摂食障害だけのカウンセリング経験が増える
↓
摂食障害の人への理解が深まる・カウンセラーとしてのスキルアップにつながる
これが、私の実感です。
こうした実感があるので、私が歯科矯正を開始する際、やっぱり「専門」を選びました。
私が選んだのはマウスピース矯正です。
まだまだ馴染みのない歯医者さんも多い、新しい方法です。
マウスピース専門に絞っていった順番は、以下の通りです。
＊かなりざっくりした説明です。
歯医者さん(両方あり)
・一般歯科
・矯正歯科(表側矯正、裏側矯正、マウスピース矯正)
↓
矯正専門の歯医者さん
・矯正歯科(表側矯正、裏側矯正、マウスピース矯正)
↓
マウスピース専門の歯医者さん
・マウスピース矯正のみ
＊通常、インビザライン矯正という正式名称ですが、分かりやすいようにマウスピース矯正と記載。
つまり、、、
「専門」であれば、マウスピースの症例数が多い = 経験豊富、と考えました。
この経験とは、歯科治療の経験ではなく、マウスピースの経験が豊富、という意味が重要なところです。
先日も受診しましたが、今のところ大満足していています。
新しい矯正の方法のため、ネット上には、マウスピース矯正がうまくいかない、マウスピースでは治せない、、、という不満が沢山載っていますが、
私は、すでに矯正をやってよかった！と思っています！
まだまだ先は長いですが＾＾；；
・・・
今回は、私が摂食障害だけを専門にしている理由と、
専門がスキルアップにつながるメリットをお届けしました。
繰り返しお伝えしていますが、
摂食障害についての考え方は、医師・カウンセラーであっても、一人ひとり違います。
摂食障害に悩んでいるあなたが、
何を基準に選ぶか
何をイイと思うか
何に価値を置くか・・・
これらを自由に決めてイイのです。
結局、１番大切なのは、あなた自身が「どうしたいか」ではないでしょうか？
「どうしたいか？」と考える時、
まずは、困っていることを知る必要があります。
困っていることを知るためにも、
「私が」を主語にして、言っていますか？