学校休んで勉強していたのでは…と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、私の不登校時代、通知表は1と2と3だけでした(5段階の相対評価)。
摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。
不登校シリーズ第3弾です。
今回は不登校と成績について。
＊冒頭の写真はイメージです。私の時代は「令和」じゃないですから(^^;)
私が勉強好きに変わったのは中2ですので、昔はそれほど成績がいいタイプではありませんでした。
不登校になる前、学校の成績はどうだったのか
フツーでした。
一応、兄の真似をして公文に行っていましたが…熱心に勉強するタイプでもなく…
勉強は好きか嫌いかと言ったら、別にフツー。
単元によっては好きと思えることはあっても、別にフツー。
そんな感じでした。小1～小3は。
不登校時代：1と2と3だけの通知表
小4で1学期からいじめられていましたが、2学期に深刻化しそれに伴って欠席が増えていきました。
2学期の通知表は
1
2
3
だけでした（＊記憶によれば）。
当時絶対評価で、5段階評価でした。
つまり「1」とは、下位1割を意味します。これは間違いなく体育でした。（運動はずっとニガテ(￣▽￣;)
不登校時代：勉強できなかったホントの理由
不登校時代、時間はあるわけです。
学校に行っていないのですから。
でも、勉強できませんでした。
より正確に言うなら「勉強する」という行動自体、できませんでした。
理由は、精神不安定だから、です。
時間を決めて机に向かうとか
文章をじっくり読んで答えるとか
そういうことができる精神状態ではなかったのです。
もともと勉強はフツーでした。
特別できるほうではなかったですが、特別キライでもありませんでした。
しかし、精神状態が超不安定でしたから、「勉強するという行動」ができなかったのです。
実は、摂食障害で上手くいかない人も同じパターンです
集中できない
朝起きれない
片付けできない
挨拶しない…etc.
摂食障害の「食以外の症状」のご相談も多いですが…
「それらができない精神状態」と言えるのではないでしょうか？
それにも関わらず、目先の症状（例えば、「集中できない」）だけを改善しようとしても無理なのです。
直すべきなのは目先の症状ではなく、心。
摂食障害の原因を見つけ、解決改善に取り組むことが、唯一の道です。
親のNG発言：「勉強さえできれば、自信が持てたのに」
前述の通り勉強好きに変わったのは中2です。
しかし、それよりも早い段階で「目の色を変えて勉強した時期」がありました。
そのきっかけは母の言葉です。
「勉強さえできれば、自信が持てたのに」
これにより、ハッと目が覚めた感じで急に猛烈に勉強し始めたのです。
ちょうど、クラス替えで小5が始まった時でした。
テスト範囲が2週間前に発表されて、テストが実施されるやり方でした。
自分で近所の本屋さんに行って、問題集を買ってきて、その問題集からテスト範囲の箇所をチェック。
その範囲を、4教科（国数理社者)すべて繰り返し繰り返し繰り返し、やり尽くす、という方法でした。
この勉強法は誰かに教わったものではなく、いつの間にかやっていたものでした。
覚えるためにカードを作ったり
一覧表にして書き出したり
テスト前には朝5時に起きて勉強したり…
小学校のテストに向けて、異常ともいえる熱中ぶりでした。
結果、100点を連発したり、「長く休んで子とは思えない」と担任の先生に褒められたり…
いいこともありましたが、依然としていじめられ続けた日々でした。
ちなみに「異常ともいえる熱中ぶり」の勉強は、小6になると冷めていくのでした。。。
「勉強さえできれば、自信が持てたのに」は、なぜNGなのか？
この発言について、何度も母と話していますし、現在は良くなかったことといして認めていますが…
こうした「●●ができれば、自信が持てる」は2つの理由からNGです。
(1)条件付きだから
(2)自信は不要だから
１つずつ解説します。
(1)条件付きだから
これは条件付きの愛ですから、「●●ができると愛される」「●●ができないと愛されない」からです。
親子の愛情は無条件でなくてはいけません。
親から条件付きの愛を提示した時点で、「あ、ホントの自分は愛されていないんだ」と子どもに解釈されがちです。
(2)自信は不要だから
摂食障害でも、不登校でも、回復することに自信は不要です。
自信があるから食べるのではなく、食べたいから食べるのです。
自信があるから学校に行くのではなく、学校に行きたいから行くのです。
その順番を取り違えてしまうと、全体の歯車がかみ合わなくなってしまいます。
不登校のご相談も、受付中です
当オフィスでは摂食障害だけではなく、不登校/引きこもりについてのご相談も多く承っております。
また9月から不登校が増えやすいタイミングです。
夏休み前に、学校でうまく行かなかったり「行きしぶり」があった場合には、これからのことをカウンセリングで話し合っていきませんか？
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いずれのご相談も可能です。
カウンセラー中村綾子は
・国家資格・公認心理師
・摂食障害専門カウンセリング歴10年
・母親カウンセリングの経験多数
です。
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