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携帯メールからご連絡くださる方へ

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。携帯メールからご連絡をくださる方へ。パソコンからのメール、受信できるように設定していますか?万が一、携帯メールから連絡が取れない場合のために、パソコンメールも持っていますか?時々、携帯メールからご連絡続き>>>
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食べたいものを食べることはダメですか?

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。先日、ずーーっと行きたかったお店に行ってきました!この日は、休日。でも、朝からオンライン講座。フツーの起床時間に起きて、支度をして、パソコンに向かう。講座は2時間超え。時計はお昼を指していたけれど、頭続き>>>
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「摂食障害だけど元気!」の落と穴

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。元気に仕事行っています。よく喋るし、よく笑うし。友達の話とか、いっぱい教えてくれるんです!でも、、、毎晩、過食嘔吐しています。外出は、ほとんどしないです。悩みも弱音も聞いたことないです。カウンセリング続き>>>
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大人数がニガテ。摂食障害の人の共通点。

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。たくさんの人と一緒にいると、なんだか疲れてしまう。「みんな一緒に!」と言われると、ちょっと引いてしまう。大勢でワイワイすると、一人になりたいって思ってしまう。。。摂食障害に悩む人の共通点ではないでしょ続き>>>
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パンは「太る食べ物」ですか?

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。友人であり女性税理士・綾野真紀さん。月イチ勉強会を続けて、1年3ケ月が過ぎました。教えていただくことがたくさん!励まされることがたくさん!こうした仲間って、ホント大切です。最近は、ランチしてから、カウ続き>>>
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私が摂食障害メルマガを配信し続ける理由

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害ってホントに治るの?治った人は、どこにいるの?治った後、どんな生活をしているの?これらは、摂食障害の頃、私が実際に抱いていた気持ちです。いろんな病院に行っても【医師 VS 患者】「治った後」が続き>>>
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「メルマガが、心の支えでした!」卒業クライアント様の共通点

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。最近も、うれしいひとときがありました!「あと●ケ月、何事もなければ卒業だね。」摂食障害専門カウンセリングで、こう伝える時。ホントに嬉しい瞬間です!数名のクライアント様が「まもなく卒業」という段階にいら続き>>>
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移転して5ケ月!名古屋駅カウンセリングから離れて思うこと

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。2018年3月、カウンセリングオフィスを移転しました。名古屋駅から徒歩10分だったオフィスは、久屋大通駅から徒歩3分のところに移転しました.移転して、まもなく5ケ月です。名古屋駅から3駅しか離れていな続き>>>
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交流会に参加!「摂食障害は治ることが当たり前!」を広めるために。

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。先日、仕事後、交流会に参加してきました!友人であり女性税理士さんの綾野真紀さんからお誘いをいただき、今回初めて参加したのが、こちらの会場でした。参加者は50名!自営業の人も会社員の人も起業準備中の人も続き>>>
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夏で食欲不振で過食!?夜中に増える過食衝動とは

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。過食でお悩みの方は・・・最近、過食が増えていませんか?昼間、暑くてたまらない。昼間、食べたくない。昼間、「もう過食なんて治ったかな」・・・で、夜になって、ちょっと食べ始めると、一気に過食してしまう。そ続き>>>
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摂食障害の家族の接し方:待つ・待ちすぎ、見守る・見放す

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。先日の勉強会。友人からの【強制ではなく、後押し】があったからこそ、私も発表しよう!という気持ちになりました。*その時の様子はこちら。こうした【強制ではない、後押し】は、摂食障害の親子の関わりで、とても続き>>>
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勉強会に参加!「伝えること」と「伝わること」。

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。先日、カウンセリング終了直後から移動し、30分後にはココにいました(笑)!なんとか間に合った~!と思ったら、遅れてくる方も結構いました^^今回参加したのは「B紙メソッド研究会」。勉強会です。友人・べじ続き>>>
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豪華ランチと拒食時代の後悔:食べるということ

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。母の古希祝いとして、両親を誘い、ランチに行ってきました!田舎人の両親にとっては、久々の名古屋駅です(笑)。ホントは別のお店を候補として考えていたのですが、長らく改装中。。。そのため、今回はこちらのお店続き>>>
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「頑張っているのに痩せない!」という時に見直してほしいこと

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。先日、とある講座を受講しました。この時の講師の先生は、女性。とっても可愛らしい雰囲気の女性です。普段、こうした講座を主催する講師の方は、大抵男性が多いです。だから、、、ガンガン稼ぐ!バリバリ働く!みた続き>>>
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過食した後、強迫運動以外で出来ること

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。過食した後って、気分最悪ですよね。。。。身体も重いですが、心はもっと重たい。食べちゃった・・・どれだけ太るんだろう・・・なんで過食を辞められないんだろう・・・いつまで太り続けるんだろう・・・いろーーー続き>>>
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【要確認!】本日20時のメルマガにつきまして

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。メルマガ読者さまにご連絡いたします。本日20時配信のメルマガでは、多くの読者さまのメールアドレスがエラーになっております。すでにご登録済で、本日20時のメルマガが届いていない方は、今後のメルマガも届か続き>>>
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カロリーとの付き合い方。拒食症でも過食症でも悩むところ

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。カロリー表示。あらゆるものに書いてありますよね。。。カロリーとの付き合い方、カロリー表示との付き合い方。摂食障害の激しい時期もツライですが、カロリー表示は、一生目に入り続けるものです。だからこそ、摂食続き>>>
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【ご予約状況】8月 摂食障害専門カウンセリング

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。継続コースの方の8月予約を受付中です!*7月のご予約状況はこちらです。--------------------------新規カウンセリング受付中です!ご希望の方は、こちらからお問い合わせください。-続き>>>
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摂食障害時代、たくさんの医師・カウンセラーに出会って分かったこと

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。病院に行っても、すごい数の患者さんで、じっくり話なんて聞いてもらえない。待ち時間が長くて早く帰りたい気持ちになって、せっかく考えていった質問もどうでもよく思えてしまう。やっとの想いで受診したのに、あん続き>>>
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摂食障害専門カウンセリングが「働き方」にチカラを入れる理由

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。当オフィスの摂食障害専門カウンセリングでは、20代の「働き方」にチカラを入れています。その意味でも、一般的な心に寄り添う・傾聴を中心としたカウンセリングとは、大きく異なると言えるかもしれません。仕事。続き>>>