摂食障害の家族相談

【図解】拒食から過食へ。増え続ける体重に対する不安と向き合う方法

過食になるって怖いことですよね。私は拒食も過食も経験していますが、「拒食から過食が始まったらどうしよう!?」という不安と恐怖は、はかりしれないものがありました(涙)。摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。⇒【無料】摂食障害メルマガ配信中です続き>>>
摂食障害の家族相談

摂食障害専門カウンセリングが大型連休を取らない理由

GW真っ最中の皆さま、こんにちは。摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。*写真は栄のオアシス21です^^当オフィスでは、2013年の開業以来、大型連休がほぼ皆無です。(例外的に2019年にカナダ旅行の際に10日間お休みでした)大型連休を取ら続き>>>
摂食障害の家族相談

【摂食障害】GW企画で「2回相談」をつくった理由

摂食障害の克服経験者だから分かること。摂食障害専門カウンセリングをご提供しています。摂食専門カウンセラー/公認心理師の中村綾子です。GW企画見落としていませんか?本日(5/3)締切という事実を(笑)。⇒GW企画の詳細はこちらです*メルマガ登続き>>>
公認心理師の開業

【5/1開始!GW企画】摂食障害/開業相談:はじめの一歩を踏み出してみませんか?

5/1からの3日間限定です!カウンセラー中村綾子です。摂食障害メルマガはこちらゴールデンウイーク企画とは?日頃の感謝を込めて、リーズナブルな価格でご相談いただける企画です。・これまで「治るきっかけ」「一歩を踏み出すきっかけ」を探していた方・続き>>>
摂食障害の家族相談

【摂食障害と不登校】行けれない、食べられない、人に会いたくない

不登校の本、最近立て続けに読みました。私も不登校だった1人です。摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。不登校と家族の悩み。年齢が上がればあがるほど、深刻ですよね。最近読んだ2冊はこちら。『娘が学校に行きません』『娘が不登校になりました』特に続き>>>
公認心理師の開業

GW企画とプチ相談、どう違うの?

5/1から3日間限定で、ゴールデンウィーク特別企画を開催します!摂食障害のご相談も開業のご相談も、それぞれ対象になります。公認心理師・中村綾子です。まもなく開催するゴールデンウィーク特別企画と、プチ相談の違いについてご質問をいただきましたの続き>>>
未分類

【図解★摂食障害】拒食/過食/うつ。実はつながっている。

自分でつくりました(笑)。摂食障害をわかりやすくお伝えしたいからこそ。摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。*まもなくGW企画はじまります!・摂食障害かも!?と思って受診するとウツと言われてしまった・転院するたびに、病名が増えていく・拒食と続き>>>
摂食障害の家族相談

摂食障害オススメYouTube動画

摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。プチ相談、4/20お申込み締切です!摂食障害YouTubeを開始して、1年2ケ月ほどになりました。非常にたくさんの動画を投稿してきました。・どの動画から見ればいいのか分からない・以前見た動画をもう1度見続き>>>
摂食障害の家族相談

【摂食障害の回復】休めるのに「休めない」と言い続ける人たち

先日、母と完全休養の時代を振り返っていました。やっぱり、貴重で大事な時間だったよね…とこころがホワンと暖かくなりました。摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。私の摂食障害が劇的に回復したきっかけは完全休養だったというのは、以前からこのブログ続き>>>
摂食障害の家族相談

【超オススメ本!】『実家からニートの弟を引きとりました』

拒食症・過食症の「治るきっかけ」があれば、回復するのでは…と考えるご家族へ。立ち直るニートの実話本を紹介。摂食障害専門カウンセラー中村綾子のブログ
不登校

ゴールデンウイーク企画(開業/摂食障害の共通)、実施します!

5/1からの3日間限定です!カウンセラー中村綾子です。プロフィールはこちらゴールデンウイーク企画とは?日頃の感謝を込めて、リーズナブルな価格でご相談いただける企画です。・これまで「治るきっかけ」「一歩を踏み出すきっかけ」を探していた方・新年続き>>>
摂食障害の家族相談

【摂食障害メルマガ】治そうと思えない時こそ、読み流しがお薦めです(笑)。

桜も見納めかも…と撮影しました^^摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。*プチ相談、期間限定で受付中です。最近SNS上には、入園・入学などの華やかな写真が次々と流れてきますねー。こうした華やか時期に、一緒に楽しめるならOKですが…そうではな続き>>>
摂食障害の家族相談

【拒食症】どうして食べられないの?

摂食障害の中でも拒食症はよくわからない病気と言われがちですが…摂食障害の克服経験者であり、摂食障害専門カウンセラーだからこそ、丁寧に解説します!*4/9(日)オンライン開催★拒食症を学ぼう!基礎から学べるセミナーを開催します!摂食障害専門カ続き>>>
拒食・過食の治し方

【ご質問】摂食障害カウンセリングと「太らない食べ方レッスン」どう選べばいいの?

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。最近、複数の方からお寄せいただいているご質問があります。個別に対応していますが、今回はこのブログでも、改めて解説いたします。ご質問:カウンセリングVS 食べ方レッスン-----------------続き>>>
摂食障害の家族相談

【拒食症・過食症】新しい環境で治るかもと期待しているご家族へ

新年度、あたらしい環境になれば摂食障害が治ると思っていませんか?摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。*プチ・オンライン相談はじめました。まもなく、新年度ですねー。新しい環境、新しい友達でワクワクしする結果はあると思います。もちろん充分楽続き>>>
拒食・過食の治し方

【過食症】胃が痛いのに食べるのがやめられない

過食症あるあるかもしれませんが、摂食障害に悩む方共通でもあります。摂食障害専門カウンセリング・中村綾子です。摂食障害のご相談はこちら過食症の方によくある声ですが…・太ってイヤなのに、食べ始まるととまらない・胃が痛いのに、また過食してしまう・続き>>>
未分類

【太らない食べ方】子どもの食育と大人の食育はちがう

栄養学の学びなおしをしてホント良かったと思うのは、たくさんの「ハッと目が覚める言葉」に出会えたことかもしれません。カウンセラー中村綾子です。太らない食べ方レッスン、受付開始しました!大人なのに、「成長するための食事」を続けていませんか?牛乳続き>>>
拒食・過食の治し方

【摂食障害の回復】治った後、体型に100%満足しているか

摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。摂食障害が治った後、自分の体型に100%満足しているか?うーん、それほどでも。。。そもそも、満足度100%を求めていないです。自分の性格と同じで、好きなところも嫌いなところもあります。自分で自分のことが続き>>>
摂食障害の家族相談

【過食症と買い置き】チョコレートで太らないコツ

大人買いしてきました(笑)。常備チョコレートたちです。摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。私の克服ストーリーはこちら買い置き禁止が、過食症「慢性化の道」その場しのぎ VS ホントの回復今、どちらを目指していますか?その場しのぎなら、買い続き>>>
拒食・過食の治し方

人工甘味料で過食が悪化!?80kcalアイスクリームを辞めた理由

アイスクリームのリアルタイム更新です(笑)。ホントに今日(3/15)食べました(笑)。摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。食べたいものを食べたい時に食べて太らない方法を、リアルで実践中です。摂食障害の頃は、・太らないもの・低カロリーのもの続き>>>