摂食障害専門カウンセリング・中村綾子です。
摂食障害に悩む方々から、よくいただくご質問があります。
「治ったきっかけは何ですか？」
この質問にはいろんな思いが込められています。
しかし、摂食障害専門カウンセラーとして、私はこの質問に異なる角度からアプローチしたいと思います。
「回復のきっかけ」より先に必要なもの
摂食障害の回復プロセスにおいて、最も重要なのは実は「気づくきっかけ」なのです。
• 自分の摂食障害の回復段階を知ることが第一歩
• 拒食症・過食症の根本原因を探る必要性
• これからの変化へのココロの準備が整う
「気づき」があってこそ、本当の意味での回復への道が開かれるのです。
「きっかけ」だけでは不十分
ただし、ここで注意が必要です。
「きっかけ」があるだけでは、摂食障害から完全に回復することは難しいのが現実です。
• きっかけは変化の「始まり」にすぎない
• 継続的な努力と支援が必要
• 専門家のサポートが重要
摂食障害専門カウンセリングの役割
全国でも数少ない、国家資格・公認心理師の資格を持つ摂食障害専門カウンセラーとして、当オフィスでは以下のサポートを提供しています：
1. 個々の状況に合わせた「気づき」のサポート
2. 回復段階に合わせた具体的なアドバイス
3. 摂食障害の「卒業」に導くカウンセリング
摂食障害は治る病気です。
これまでの方法で上手くいかなかった方こそ、もう1度原点にもどって「摂食障害の卒業」をめざしていきませんか？
摂食障害：「きっかけ」のまとめ
摂食障害からの回復は一朝一夕には実現しません。
しかし、「気づくきっかけ」を大切にし、適切なサポートを受けることで、確実に前進することができます。
あなた自身の「気づき」のきっかけを見つけ、回復への第一歩として「行動」に移していきましょう。
摂食障害でお悩みの方、ご家族の方、ぜひ専門家に相談してみてください。
あなたの摂食障害の回復をサポートします。