拒食・過食の治し方

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。・カンタンに治る方法は無いの？・摂食障害の治り方とは？・治るために、どれくらい時間がかかるの？と、いろんな情報に振りまされている方に向けて、役立つ情報をお届けします。摂食障害のご本人様だけではなく、ご続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。ZOOMカウンセリングが、とても多くなっています。時には、丸１日すべてのカウンセリングをZOOMで行っていることがあります。全体のカウンセリング回数としては、半分ぐらいかと思います。今回は、私はZOO続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。母に聞いてみましたシリーズを書いている時、拒食症とはじめて診断された時を改めて振り返るようになりました。拒食症と診断を受けたものの・・・・いろーーーんなギモンがありました。初回（初診）から入院の話が出続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。年末年始に実施しましたプレゼント企画です。メルマガ読者様から頂きましたご質問に、私カウンセラー中村綾子は回答していきます！メルマガへの無料登録は、こちら。ただし、いただきましたご質問から、こちらの判断続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害だと分かっていても摂食障害が続いてしまったらどうしよう・・と思っていてもなかなか「じゃあ、治そう！」と思えない方は、親子共々、とてもたくさんいらっしゃるように思います。こうした時は、「摂食障害続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。母娘ベッタリの食べ歩き。母娘ベッタリのランチ。母娘ベッタリの買い物。大抵の場合、ご本人たちは気づいていないみたいです。でも、摂食障害のご家族の中には、ベッタリがフツーになっている場合が多いです。先日、続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。最近、名古屋駅に行くとクリスマス一色でびっくりしました！高島屋の前にて。かわいい＾＾みーんな写真を撮っていて大混雑！本当は、もっと真正面で写真を撮りたかったです（涙）。さて！クリスマス。世の中が華やい続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。眠れないから過食になる。もしくは過食するから眠れない。今回から2回シリーズで、摂食障害における睡眠ついて取り上げます。◆摂食障害と睡眠シリーズ(#1)眠れないから過食！？摂食障害の睡眠の悩み(*今回の続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。先日友達とランチに行ってきました！自営業仲間とのランチです。仕事の話も、プライベートの話もいろんなことができて、自営業仲間との時間は本当に宝物だなと思っています！その時食べたランチがこちらです。3段の続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。フツーの子の摂食障害。それを、勘違いしていませんか？私自身の経験談でもありますし、お会いしているクライアント様を通して、すごく実感することでもあります。フツーの子。友人関係に悩み家族のことで悩み進路の続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。上手くいかないことがあると、がーっと食べてお腹がパンパンになって自己嫌悪。。。もしくは、言いたいことが言えないままニコニコ笑顔でやり過ごして帰宅すると次々と食べ物を詰め込んで全部吐き出す。。。そんな過続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害の回復がなかなか上手くいかない理由。その1つが、「今」しか見えていないことではないでしょうか。今、過食が止まらないから今、太ってしまったから今、イライラが止まらないからだから、摂食障害なんて治続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。先日、自営業仲間と久々に再会しました！リニューアルされたケーキ屋さんに行ってきました。リニューアルされた店内は広々としていて、とってもゴージャスな雰囲気でした！しかも、開店時間を狙って入店したので、私続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。カウンセリングでお茶を出すか/出さないか・・・という話題を、あるサイトで私は見かけました意見を聞かせてくださいというページに、真面目に投票する人たちがたくさんいるわけです。その立場というのは、カウンセ続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。太りやすい身体。。。きっと、摂食障害に悩んでいる方は、摂食障害の期間が長ければ長いほど、「太りやすい身体」に悩んでいることと思います。食べるモノが、整っていない時食べる量が、充分ではない時食べたものを続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。太らない食生活を知りたい。太らない食べ物を教えてほしい。太らない人は一体何を食べているのか見てみたい。そんなふうに切実に願っていませんか？少しでも分かるかも！？という期待を込めて、ﾈｯﾄ検索を続けてい続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。先日・・・手帳を見てびっくりしました。今年って、あと３ヶ月。。。１０月・１１月・１２月。この３ヶ月が終わったら、２０２０年。オリンピックの年を迎えてしまう。。。２０１９年の年が明けて、５月に令和になっ続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。ある日のひとコマです＾＾１０時２０分頃に到着予定の友人を迎えに、名古屋駅へ。平日でしたが、かなりの人混みで、他の人が映り込まないように撮影すると、ココが名古屋駅だということは分からない写真に＾＾；；再続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。先日、立ち読みした本がとても気になったので、早速kindle（電子書籍）で購入しました。『ジャニーズは努力が９割』(霜田 明寛著)。すごくハッとさせられます。そして、１番印象だった言葉が、絶望と希望。続き＞＞＞