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摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。最近、テレビを見ていると卒業の歌旅立ちの歌門出・・・そんな音楽や言葉ばかりですね。世の中の多くの人が春を喜び、新しい世界に希望をいだいている時期もしかしたら、あなたはたった一人、そんな世界に背を向けて続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害になったことは、悪いことじゃない。私は今、、自分の摂食障害を振り返って、心からそう思っています。なぜなら、苦しいままの生き方を変えることが出来たのも摂食障害のおかげだからです。摂食障害に悩み、続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。急に、過食が続いてしまった！ずっと無かった過食嘔吐をしてしまった！平気になっていたものが「ムリ！」と食べられない！こうした状態が、ある日突然起こる時、「悪化した！」とパニックになっていませんか？私は、続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。言いたいことを言わずに、拒食・過食の症状で訴えてしまうのが、摂食障害です。何が言いたいのか、何が心にたまっているのか、よくわからない場合も多々ありますが、それは、無意識のうちに溜まっている証拠です。「続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。「どうやったら、過食がやめられますか？」「食べるのを我慢できないんです」「吐きたくて、ソワソワしてしまいます」こうした声をとてもよくいただきます。私も摂食障害だったころ、同じように「辞められない自分」続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。今、ピアノの先生をしている人は、以前、ピアニストで、その前は、ピアノ教室に通う生徒だった人。今、自動車学校の先生は、自分で車を運転していて、以前、自動車学校に通っていた人。今、野球の監督をしている人は続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。誰も分かってくれないいつも否定されているいつも人と上手くいかない・・・etc.こうした心には、繰り返される思考パターンがあるように思います。何か言われたり、違う意見に出会うと、すぐに「否定された！」と続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害と社会復帰これは自宅療養中の方にとっては目の前の課題ですが、今学生の方でも、転職を考える社会人の方でも、じっくりと考えてほしい話題です。学校を続けられなくなったり会社を退職したり社会から離れた続き＞＞＞

摂食障害カウンセリング中村綾子です。カロリーの違いに一喜一憂して体重の変動に一喜一憂して心が安心を求めているのに心をどんどん追い詰めてホントは心が疲れ果てているのにあなたのもう１つの心が、その疲れをムシしてしまう。。。今、そんな状態に陥って続き＞＞＞

摂食障害カウンセリング中村綾子です。親子が上手くいかないこれはとてもよくあります。そして、同じくらいよくあるのが、ご両親の仲が悪いことです。いつも怒っていたりいつもケンカしていたりいつもムスッとしていたり「今さら、話すことなんて無いですよ」続き＞＞＞

摂食障害カウンセリング中村綾子です。新規カウンセリングの受付方法につきまして、ご案内致します。これまで、新規カウンセリング受付時には、メルマガやブログで何度もご案内をした上で、私としては、大々的に募集をしておりました。ですが、「１～２枠」と続き＞＞＞

摂食障害カウンセリング中村綾子です。友達に摂食障害のことを話したほうがいいですか？彼氏がうすうす気づいているようなんですけど、どうしたらいいですか？こうしたご質問は、絶え間なくいただきます。ですが・・・「人との付き合い」という点で、友人関係続き＞＞＞

摂食障害カウンセリング中村綾子です。摂食障害を含め、いろんな心の病気がありますが、いずれも、多くの誤解が生まれやすい印象があります。周りが理解するのがむつかしいことも分かります。摂食障害に悩んでいるあなたが、自分自身が分からなくなることがあ続き＞＞＞

摂食障害カウンセリング中村綾子です。太りたくない気持ち考えながら食べる状態摂食障害に悩むほぼ全ての人が抱いている状態かもしれません。ですが・・・あなたの摂食障害がどれくらいの状態にあるのか、適切にとらえられるようになるまで、とても時間がかか続き＞＞＞

摂食障害カウンセリング中村綾子です。食べれない自分って可哀そう構ってもらえない自分って可哀そう私って、なんて可哀そうなの。。。摂食障害真っ最中の頃、私は、そう思っていました。いつか誰かが助けてくれるような気がして。いつか誰かが気づいてくれる続き＞＞＞

摂食障害カウンセリング中村綾子です。甘い物、美味しいですよね＾＾私は今も大好きです。お菓子の常備は欠かさないです（笑）常備菜ならぬ、常備菓子＾＾けれど、スイーツばかりにはなりませんし、食事代わりにはしません。それは摂食障害の頃も同じです。で続き＞＞＞