摂食障害の家族相談
「摂食障害を抱えながら働く」は美談ですか？
摂食障害の家族相談 【Q&A】「娘は、摂食障害を治したいと思わないのでしょうか？」
摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。「どうして治ろうとしないんでしょうか？」「娘はこのままでイイって、思っているのでしょうか？」「治って、遊びに行きたい！とか思わないのでしょうか？」こうした謎。多くのお母様方が抱いていることと思います。続き＞＞＞
摂食障害の家族相談 拒食・過食で甘い物を避ける人・甘い物ばかり食べる人
摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。「摂食障害」という病名で、いろんな状態・症状があるのに、「ひとまとめ」に片付けられてしまっていませんか？拒食でも過食でも過食嘔吐でも、食べるもの・避けるものは、人それぞれです。私は、拒食だけの時、甘い続き＞＞＞
ふつうに食べたい 食べることから自由になるとは、カロリーもお米も野菜からも、自由になること
摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。カロリー太るカロリーが気にならなくなる方法お米が食べられないお米が怖い…etc.毎日毎日、こうした検索ワードでたくさんの方が、このブログを読んでくださっているようです。私にも長くありました。お米を極端続き＞＞＞
未分類 拒食症から過食症へ。過食症から過食嘔吐へ。
摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。こんなに食べない子が、過食になるんですか？拒食でフラフラしているより、過食になったほうがラクなんじゃないですか？拒食症で悩んでいる人は、必ず過食になるんですか？お母様方から多くいただく質問です。同時に続き＞＞＞
未分類 摂食障害は、一生懸命生きてきた証拠！
摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。「摂食障害だから、●●できない」「摂食障害だから、自分はダメなんだ」と思ってしまったり、家族や周りの人達から「摂食障害なんかになって！」と怒られたり、「摂食障害って、自分で食べて吐くってホント！？」と続き＞＞＞
摂食障害の家族相談 摂食障害のカウンセリング・病院の選び方
摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害かもしれないけど、どこに相談したらいいの？摂食障害の場合、病院とカウンセリング、どちらがいいの？摂食障害の治療する時、心療内科クリニックと大学病院前、どちらがいいの？選び方で迷うことも、たくさ続き＞＞＞
ふつうに食べたい 食事時間・食べる間隔から自由になる
摂食障害が「治った後の食生活」を公開！時間・カロリーにも自由に食べられる日々を取り戻しませんか？公認心理師・摂食障害専門カウンセラーのブログ
拒食・過食の治し方 「楽しい」の見つけ方。摂食障害の回復後もつかえるスキル
摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。楽しい生き方とは遊びにいくことではない、と書きました。そのブログ・メルマガ記事は、お母様向けに書いたことですが、摂食障害のご本人でも同じです。今回は日常の中で、「楽しい」を見つける話です。先日、出勤時続き＞＞＞
未分類 摂食障害が治るとは、「太ってもイイ！」「体重を気にしない」こと？？？
摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害のよくある勘違い・・・治るためには、・「太ってもイイ」と思うこと・体型を気にしなくなること・見た目より中身！と思うようになること・・・etc.こんな話が出回っていますが・・・私はどれも間違いだ続き＞＞＞
拒食・過食の治し方 カウンセリング場所の花を替える、気分が変わる！
摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。先日から、カウンセリングオフィスのお花を替えました！カウンセリング場所のお花。グラジオラスです。 以前は、この場所にチューリップを飾っていました。もう5月半ばなので、チューリップは、、、と次のお花を探続き＞＞＞
ふつうに食べたい 「食べる」とはカロリーではなく、感動する時間！
摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。先日、勉強会のためランチに行ってきました。この日のスケジュールは、ランチしてからオフィスに向かい、パソコンを広げて・・・という流れでした。月イチ勉強会のお相手は、女性税理士・綾野真紀さん。まずは、ラン続き＞＞＞
摂食障害の家族相談 【お母様向け】「楽しい生き方」は遊びに行くことではありません！
摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。＊メルマガ読者さまよりリクエストをいただきました。先日のメルマガをほぼ同じ内容で、ブログにて公開致します。メルマガ登録はこちらです。非常によくいただく声で、我が家とはかなり異なる声で、私としても、どう続き＞＞＞
摂食障害の家族相談 摂食障害で働かない・働けないお嬢様を持つご家族へ
摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害でずーっと家にいる。摂食障害で仕事が出来ない。摂食障害で仕事についても、すぐ辞めてしまう。摂食障害で人付き合いが出来ない。摂食障害で友達がいない・・・etc.ご家族も同様に、いろんな悩みや苦労続き＞＞＞
拒食・過食の治し方 母娘ストレス：「愛情をかけて育ててきた」VS「何も分かってくれない」
摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。「愛情をかけて育ててきたのに」「やりたいと言ったことは、全てやらせてきたのに」「いつも仲良く、何でも話せる友達みたいな親子だったのに」こうしたお母様の声の「●●だったのに」に続くのは、「摂食障害になっ続き＞＞＞
拒食・過食の治し方 摂食障害が回復してきた！と思った時にぶり返す理由と対策
摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。やっと治ってきたかも！？このまま治るかも！？ずっと過食しないで生きていけるかも！？新生活と共に、そんな気持ちでテンションが上がっていませんか？やる気になるという意味ではイイことかもしれません。でも、、続き＞＞＞
未分類 拒食・過食が治る順番、間違っていませんか？
摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害の回復がなかなか上手くいかない理由。その１つは、「見た目」に惑わされてしまうことです。見た目、フツーの体型だから。見た目、元気そうに見えるから。見た目、楽しそうに学校に行っているから。だから、続き＞＞＞
摂食障害の家族相談 カウンセリング５０分間、何をどう話すのか？
摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。カウンセリングという言葉は、とても曖昧で、いろんな人がいろんな意味で使っているように思います。心理学を学んできた経験から言えば、カウンセリングという言葉が、いろんな場面で使われ過ぎている印象も受けます続き＞＞＞
ふつうに食べたい 避けていた食べ物が食べられるようになる時
摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。食べられないものが、どうしたら食べられるようになるんですか？食べられるようになったきっかけはありますか？元々好きだったものが、治ったら、また好きに戻りますか？こうした疑問はとてもよくあることと思います続き＞＞＞
ふつうに食べたい 過食を否定も肯定もしない。ちゃんと向き合う。
摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害の症状について勘違い・間違った考え方が多く出回っているように思います。「過食は症状だから仕方がない」「過食は、今の●●ちゃんに必要なんだよ」ホントですか？「過食する自分を受け入れる」「過食で発続き＞＞＞
拒食・過食の治し方 習慣化する過食・過食嘔吐の人と、衝動的に過食・過食嘔吐する人のちがい
摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。過食・過食嘔吐が長期化している場合、「長期化」という言葉や、年数だけでは説明がつかないことが多々あります。その中でも、大きな違いの１つは・・・過食・過食嘔吐が習慣化している人過食・過食嘔吐を衝動的にし続き＞＞＞