国家資格・公認心理師を持つ唯一摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。
＊この記事は、 旧ブログから移行しました。
摂食障害からの卒業。
人の可能性
変わるエネルギー
私は、ただただ感動させられます。
先日、1人のクライアント様が卒業されました。
リアルで、生の声が届きました。
ギッシリ書き込まれた卒業アンケートには、クライアント様の想いがいっぱいです。ぜひ、じっくりと読み進めてみてくださいね。
摂食障害：卒業アンケート
掲載許可をありがとうございます。
画像と文字の両方で記載させていただきます。
◆摂食障害専門カウンセリング 卒業アンケート◆
１．摂食障害専門カウンセリングを選んでくださった理由は何ですか？
・通いやすさ――当初金山でのカウンセリングで、家から近かったので、通いやすいと感じました。きちんと完治したかったので、１年コースを考えていました。なので、通い続けられるかというのは、とても大切でした。
・料金――結婚というのがあったので、あまり高いと無理だと思っていました。
・病院じゃない――薬を飲んで・・・という治療ではなく、カウンセリングで治していきたいと思っていました。
２．１年間のカウンセリングを通して、変化したことや印象的だったことを教えてください。
普通に食べれる（３食）というのが、最初はとてつもなく高いハードルに感じていました。
もう１０年以上、普通に食べていなかったので（たぶん、途中食べれた時期もありましたが・・・）。
治るなんて、正直あまり思っていませんでした。
ただ、治りたい気持ちは、ものすごくありました。
私はズボラな性格で、中村さんとのカウンセリングを簡単にメモする以外、家に帰ってきちんと書き直したりなどもしませんでしたが、ふとした時にカウンセリングで話したこと、アドバイスしてもらった事を思い出すことができました。
また、それをやってみることもできていた様に思います。
その小さな積み重ねのおかげで、普通に３食楽しく食べれる、友達とのランチも行ける、お米も怖くない、体重計も怖くない、そんな生活に変化したと思っています。
何より、妊娠することができたのは、生活が変化し、心も穏やかになったからこそだと思っています。
３．今、摂食障害に悩んでいる方に、メッセージをお願いします。
きっと今、悩んでいる方は、本当に治るのかなぁと不安だと思います。
でも、通うことをやめないで欲しいし、治りたいという気持ちは持ちつづけてほしいと思います。
化粧するのも、外に出るのも、何をするのも嫌な日もあると思うけど、中村さんとのカウンセリングにだけは行って欲しいです。
どんなグチャグチャな姿でも、おそらく、中村さんは受け止めてくれるし、その積み重ねで、心もいやされていくと思うからです。
改めて、ご卒業おめでとうございます。
１年間のカウンセリングの終盤、本当に安定していましたよね。
穏やかな笑顔
安定した食生活
摂食障害で悩んでいたことが、ずーーーっと昔なんじゃないかと思えるほど、とても素敵な姿になりましたよね。
すばらしい変化を、こんなにも身近でみせてもらうことが出来て、本当に嬉しいです。
１コマ１コマのカウンセリングを振り返ると、もう胸がいっぱいで言葉に詰まります。
人は変われるということ
摂食障害は治るということ
私は、日々のカウンセリングを通して、改めて実感しています。
本当に、本当に、おめでとうございます。
元気な赤ちゃん産んでくださいね＾＾
こうして卒業アンケートをいただく度に、改めて思います。
摂食障害は治る病気
上記のアンケートにも書いてくださっていますが・・・治るためには、続けること、「治りたい気持ち」を持ちつづけることが、とても大切だと思います。
じっくり、ゆっくりだけれど、確実な回復。
あなた自身が、穏やかに変わっていくこと。
そんなカウンセリングを、私はこれから大切にしていきたいと思っています。
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