摂食障害の息抜きにどうぞ(笑)。

摂食障害専門カウンセリング
中村綾子です。

今日は、息抜き記事です(笑)。
おヒマな方は、どうぞ。
マジメな摂食障害記事は、別記事のほうが、ずっとお役に立てるかと思います(笑)。
例えば、こちらの記事。←結構人気の記事です^^

先日、すっごく素敵なお店に行ってきました!
それが冒頭のスコーン写真です。

ずーっと前に検索で見つけたお店。
でも、ずーっと行っていなかったお店。

なんとなく、どこか行きたいなぁ~。
カフェで、ゆっくりしたいなぁ~。

でも、都会はイヤなのです。。。

カウンセリングオフィスのある場所は、名古屋の中心部。
キレイな街並みと、キレイな人たちが多いです。

ずーっとここで仕事していると、、、、ふと、ちょっと名古屋のはずれのほうに行きたくなります(笑)。
私は名古屋市生まれですが、名古屋のはずれのほうでしたので(笑)。

そこで、このカフェは、立地も完ぺき!

愛するハーブティーは、お湯なしの状態で席まで運ばれてきて、店員さんが別でお湯を持ってきて注いでくれます。

そして量がたっぷり。
長居は、必然(笑)!

あら、キレイ^^

お店にあった雑誌(パン特集)を読んだり、持参した本を読んだり、とっても充実した時間になりました!

ちょっと場所を変える
はじめての場所に行ってみる
はじめての食べ物を注文してみる

モンモンとしている方にこそ、試してみてほしいことばかりです。

摂食障害の回復って、長い道のりだからこそ、イヤになります。
だから「ちょっと違う」と、すこーしずつ取り入れていくと、「これも出来た!」という満足感も増えていくと思うのです^^

いろんな気づきは、いろんな成長につながります。
気づきを増やすメールマガジン、ぜひどうぞ^^

ずっと無料ですから、ご安心くださいね。