こんにちは。
摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。
最近、リニューアルした「継続コース」、大変ご好評いただいております。
やはり、メール相談は予約不要なので、気楽に相談できることがご好評の理由です！
さて、摂食障害専門カウンセリングでは、いつもお母様方からのご相談が過半数を占めています。
そこで、お嬢様ではなく、お母様がカウンセリングを受ける3つのメリットをご紹介します。
お母様のカウンセリングで、拒食症のお嬢様に変化が表れるプロセス
拒食症のお嬢様は、とても「感じやすい」のではないでしょうか？
そのため、拒食症の発症前からお嬢様は家の「空気」を感じていたはずです。
・今、自分が「いい子」にしていないといけない
・このタイミングで、●●を言ったら、お母さん喜ぶかも
・家族が大変な時だから、自分が頑張らなければ…
と、意識的にも無意識的にも、感じて動いていたのではないでしょうか？
ですから、拒食症の回復に必要なことは「家の空気」を変えることです。
・何を言ってもいい
・ムリに頑張らなくてもいい
・結果が出ても出なくても、まるごと愛される
こうした「空気」に変えていくことが必要です。
そのために
(1)お母様が、ご自身と向き合う
(2)お嬢様の生い立ちを振り返る
(3)拒食症の原因が分かる、改善する
という3段階により、お嬢様の拒食症の回復につながっていきます。
順番に解説します。
(1)お母様のカウンセリング：お母様が、ご自身と向き合う
卒業を目指す「継続コース」では、まずお母様自身のお話が中心となります。
今の価値観ができたのは、お母様のこれまでの生き方によるものだからです。
・お母様の生まれ育った時の環境
・お母様の学生時代の様子
・お母様のご結婚～出産～子育て…etc．
お嬢様が拒食症と診断されて以来、お嬢様にいかに多く食べさせるか？ということに必死になってきたかもしれません。
しかし、悪循環にハマっていることに気づいているからこそ、今、このブログ記事をお読みになっているのではないでしょうか。
「向き合う」ことは、考えることです。考え続けることです。
一度、これまでの生活を振り返りながら、これまでの生活について一緒に考えてみませんか？
(2)お母様のカウンセリング：お嬢様の生い立ちを振り返る
お母様自身のお話の次は、お嬢様の生い立ちです。
・生まれた時の様子
・幼稚園時代に、先生やママ友から言われたこと
・習い事、学校での様子、成績
・受験…etc．
思い出しながらポロポロ涙を流す方、あふれる涙が止まらない方も、少なくありません。
それでいいのです。
これまで体重や食べることばかりに目が向いていたのなら、今、方向性を見直すタイミングなのですから。
(3)お母様のカウンセリング：拒食症の原因が分かる、改善する
拒食症のホントの原因はダイエットではありません。
生まれてから現在までに何らかの「心の不調」が積み重なったものだと考えます。
「心の不調」が限界に達したからこそ、「食べない」という拒食症の症状で表面化しただけです。
表面化しただけなのですから、表面には見えないものこそ大切なのではないでしょうか。
卒業を目指す継続コースでは、
・お嬢様の拒食症の原因が分かる
・原因について、改めて考える
・今から解決・改善できることに取り組む
ことを大切にしています。
カウンセリングは、お母様の味方です！
お母様のためのカウンセリングというと、「娘が拒食症になったのは、母親のせいなの！？」と感じてしまう方もいらっしゃるかもしれません。
拒食症は、誰かひとりのせいで発症するものではありません。
家族の中に「犯人」「悪者」がいるわけではなりません。
前述の通り、長年にわたりお嬢様の心の不調が、積み重なってきたのです。
それを一緒に考え、取り組んでいくのが、お母様のカウンセリングです。
決してお母様の子育てを否定するものではありません。
ぜひ、1日も早い回復をめざして一緒に取り組んでいきましょう！
カウンセリングの詳細はこちら↓↓↓
＊国内だけではなく、海外在住（北米・東南アジア）にお住まいの方からもお申込みいただいています。
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