摂食障害の家族相談

拒食・過食の治し方

【摂食障害】女性専用だから出来ること。

カウンセラー中村綾子です。明日、2021年1月4日(月)、新規受付を再開いたします!(無料メルマガ)摂食障害から卒業を目指す皆様とお会いできますことを楽しみにしています!当カウンセリングの5つの特徴を1つずつ、ブログでお伝えしています。改め続き>>>
摂食障害の家族相談

【摂食障害】心理学を学んだカウンセラーだから出来ること。

摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。摂食障害専門カウンセリング5つの特徴を1つずつ、くわしく解説していきます。改めて、当カウンセリングの5つの特徴は・・・・心理学・臨床心理学に基づいたカウンセリングです。・図解やイラストで、見える化します続き>>>
ふつうに食べたい

【過食症】「症状が出た」と「過食しちゃった」の違いとは?

過食が止まらない過食さえなくなれば・・・娘が過食し始めたらどうしたらいいんですか?そんなお悩みを持つ方こそ、オススメの内容です。こんにちは。カウンセラー中村綾子です。拒食・過食・過食嘔吐を経験しています。でも、摂食障害を卒業して以来、一度も続き>>>
摂食障害の家族相談

【摂食障害】治るのは、何のため?体重だけがゴールじゃない。

拒食は、体重が増えれば治ったことなの?治るために太らないといけないの?過食が止まれば、それでいい??摂食障害の治り方について、いろんな勘違いをされている方は多いです!このブログでは、摂食障害の正しい知識をお届けしています!こんにちは。カウン続き>>>
拒食・過食の治し方

【摂食障害】治るために「今、何をしたらいいの?」という方へ

今日、何をしたらいい?コレ、食べていいの?今、どんな気持ちで過ごしたらいいの?摂食障害を治そうっていう気持ちは沸いたけれど・・・今、何をしたらいいか分からない。そんなふうに悩んでいませんか?こんにちは。カウンセラー中村綾子です。私は、摂食障続き>>>
ふつうに食べたい

【予告】摂食障害の治り方が分からない方へ

カウンセラー中村綾子です。摂食障害の治り方が分からない治そうって思った時、何から始めたらいいの?通院しているけど、治っている手ごたえがない・・・etc.そんな方に向けて、本日20時のメルマガをお届けします!摂食障害の基本的な考え方いろーんな続き>>>
拒食・過食の治し方

【摂食障害の治り方】おうち入院という言葉がイイらしい

摂食障害の治り方。自宅でどうしたらいいの?という方向けです。こんにちは。カウンセラー中村綾子です。ずーっと前から、摂食障害の治り方を発信していますが、今回はより分かりやすい解説です。治り方:1番の理想は、完全休養ですもちろん幼い子どもがいた続き>>>
摂食障害の家族相談

【カウンセリング】オンライン(ZOOM)でも心はつながる

カウンセラー中村綾子です。当オフィスのカウンセリングは、全国対応オンライン相談です!・オンラインって、不安。・ZOOMって使ったことが無いから、どうやるの?・やっぱり対面じゃないとちゃんと伝わらないかもとオンライン相談について、不安を抱えて続き>>>
拒食・過食の治し方

【摂食障害】食べられなかったモノが食べられるようになる方法

拒食・過食の時は、こうしたケーキも「食べられなかったもの」でした。カウンセラー中村綾子です。・カウンセリングでどうやって治っていくの?・食べられないモノは自然に食べられるようになるの?・体重が増えれば、食べることが怖くなくなるの?摂食障害に続き>>>
拒食・過食の治し方

カウンセリングで回復する理由③行きたくない・受けたくない時

カウンセリングを受ければ、すぐにラクになれるの?話を聴いてもらうと、過食したい気持ちが無くなるの?摂食障害って、途中で上手くいかなくなった時、どうしたらいいの?そんなギモンにお応えしていきます!・・・・・こんにちは。カウンセラー中村綾子です続き>>>
拒食・過食の治し方

カウンセリングで回復する理由②振り返りシートの活用

・摂食障害が回復に向かっていってるのかどうか分からない・自分が治るまであとどれくらいか分からない・通院しているけど効果が良く分からないといった方に向けて、摂食障害専門カウンセリングとしての取り組みをご紹介します。・・・・・・・・・こんにちは続き>>>
拒食・過食の治し方

カウンセリングで回復する理由①家で取り組むことが分かる

摂食障害って、どうやって治るの?カウンセリングで話すだけで食べられるようになるの?家族にグチを聴いてもらうのとどう違うの?そんなギモンにお応えしていきます!・・・・・こんにちは。カウンセラー中村綾子です。摂食障害の頃、病院を10回転院してき続き>>>
パンの太らない食べ方

【摂食障害と食べたいモノ】ホントに食べたいものが食べられるようになるプロセスとは

*先日のお取り寄せパン。3種同時に食べるのです(笑)。カウンセラー中村綾子です。メルマガ読者さまからお寄せいただきましたご質問をご紹介します。*メルマガって何!?という方は、こちらをご覧ください(無料)。◆メルマガ読者さまからのご質問◆私は続き>>>
拒食・過食の治し方

【摂食障害と検査結果】食べモノを改善したのに悪化する!?

カウンセラー中村綾子です。メルマガ読者さまからお寄せいただきましたご質問をご紹介します。*メルマガって何!?という方は、こちらをご覧ください(無料)。◆メルマガ読者さまからのご質問◆検査結果と食べ物です。長い時間をかけて、食べる事を少しずつ続き>>>
拒食・過食の治し方

【大学病院】「摂食障害が治ってから来てください」と言われた実話

カウンセラー中村綾子です。メルマガ読者様からのご質問への回答を書いているうちに・・・昔のことを思い出しましたので、こちらを先にブログ記事にします。・・・・・・・・・・・・・「摂食障害と●●」は、今も募集中です。気になる食べものとお名前を書い続き>>>
摂食障害の家族相談

【摂食障害】カウンセラーが《卒業手紙》を書く理由

カウンセラー中村綾子です。摂食障害の卒業!これほど感慨深く、感動するタイミングはありません。卒業のタイミングを話し合って決めて、その日に合わせて、卒業手紙を準備していきます。私がクライアントが卒業されるたびに、書いている手紙があります。▼卒続き>>>
ふつうに食べたい

【体重に悩むすべての方へ】BMI、ちゃんと分かっていますか?

カウンセラー中村綾子です。BMI,ちゃんと分かっていますか?いろんな人が、いろんなメディアで情報発信していますが・・・中には、明らかな痩せすぎでも、ダイエットの成功者として登場している場合があります。「専門家」という人たちの中にも、そうした続き>>>
ふつうに食べたい

【摂食障害と小麦製品】太るイメージの変化とは??

カウンセラー中村綾子です。先日から「摂食障害と●●」をメルマガ読者さまを対象に、募集させていただきました!早速ご応募をいただきましたので、今回ブログで取り上げさせていただきます。これから応募したい!という方も、メルマガへのご返信で承りますの続き>>>
ふつうに食べたい

【過食を治したい方へ】ホントに食べたい物が、今すぐ分かる方法

カウンセラー中村綾子です。「ホントに食べたいものを食べてみよう」私がカウンセリングでも、ブログでもメルマガでも繰り返しお伝えしていることです。けれど・・・・自分が何を食べたいのか分からない・ホントに食べたいのか食べたくないのか分からない・お続き>>>
ふつうに食べたい

【摂食障害とお餅】食べ物の変化:摂食障害ビフォーアフター

カウンセラー中村綾子です。先日から「摂食障害と●●」をメルマガ読者さまを対象に、募集させていただきました!早速ご応募をいただきましたので、今回ブログで取り上げさせていただきます。これから応募したい!という方も、メルマガへのご返信で承りますの続き>>>