摂食障害の家族相談

摂食障害の家族相談

【摂食障害】「過食は必要なものだから…」と考えていませんか?

摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。「過食は必要なものだから、止めなくてもいい。」そんな言葉を聞いたことはありませんか?確かに、過食には意味があります。心が限界まで頑張ってきた結果として起こる症状だからです。でも、その言葉だけが一人歩きし続き>>>
拒食・過食の治し方

【解説】ZOOMの使い方

このブログ記事では、スマホだけで受講できるオンラインカウンセリングのために、ZOOMの使い方を丁寧に解説しています!あらためまして、こんにちは!公認心理師・摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。当オフィスでは、すべてオンラインカウンセリング続き>>>
摂食障害の家族相談

【摂食障害のご家族向け】接し方に迷ったら2ステップで考えよう

摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。2021年5月、『摂食障害治り方Q&A』を出版しました!私が、『摂食障害治り方Q&A』を書こうと思ったのは、お母様方から多く寄せられる声です。「コレ、言っていいですか?」「コレ、聞いてもいいですか?」摂続き>>>
摂食障害の家族相談

【ご相談 受付中!】摂食障害の娘の接し方に悩むお母様のご相談、受付中です。

摂食障害の娘の接し方に悩むお母様、1度お話してみませんか?あらためまして、こんにちは!摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。拒食・過食・過食嘔吐の克服経験者であり、国家資格・公認心理師です。当オフィスでは、摂食障害の娘の接し方に悩むお母様の続き>>>
拒食・過食の治し方

【摂食障害】再発とぶり返し、区別できていますか?

拒食・過食を繰り返してしまう治ったと思ったのに、また過食しちゃった・・・そんな状態に陥っていませんか?もしくは、「せっかく良くなったと思ったのに」と頭を抱えているお母様方も多いのではないでしょうか?あらためまして、こんにちは!摂食障害専門カ続き>>>
拒食・過食の治し方

【摂食障害】転院が拒食・過食の回復に与える3つの影響

摂食障害は、この病院で治っていくのかなぁ?この通院を続けて意味あるのかなぁ?カウンセリングが「おしゃべり」みたいで、ホントに回復するのかなぁ?そう思いながら摂食障害の通院をなんとなく続けていませんか?こんにちは!摂食障害専門カウンセラー中村続き>>>
摂食障害の家族相談

拒食から過食になるの?

過食になるのが怖くて食べられない。拒食症は、必ず過食になってから治るの?一旦過食になったら体重何キロになるんだろう?そんな「拒食症から過食になる不安」を抱えていませんか?同時に、ご家族は「そんなこと心配しなくていいから、とにかく食べなさい」続き>>>
摂食障害の家族相談

『摂食障害治り方Q&A』見やすく、分かりやすく、親しみやすく

『摂食障害治り方Q&A』摂食障害、こんな時どうしたらいいの?おうちでお困りのこと、たくさん抱えていませんか?こんにちは。改めまして、摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。私は、摂食障害歴7年、転院10回を経て、2013年から摂食障害専門カウ続き>>>
摂食障害の家族相談

【摂食障害】治ったら発症前と同じ状態になる?

摂食障害が治った後は、どうなるの?過食がなくなったら、好きなモノを食べても罪悪感がない?治るとは、太っても平気になること?こんなふうに、「治ったら、どんなふうになるんだろう?」と漠然とした不安を抱えていませんか?治った姿がイメージできなくて続き>>>
公認心理師の開業とSNSの使い方

【ご家族にオススメ!】『摂食障害 治り方 Q&A』を出版しました

摂食障害の治ったきっかけは?家で治すにはどうしたらいいの?回復した後、どんな食生活?摂食障害のいろんな疑問を抱えていませんか?あらためまして、こんにちは!摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。私は拒食・過食・過食嘔吐の克服経験者です。201続き>>>
拒食・過食の治し方

【摂食障害にも依存症にもオススメ】『ずっとやめたかったこと、こうしてやめられました』

摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。先日、ふと本屋さんに入ったら、すごく目に留まった本があります。ずっとやめたかったこと、こうしてやめられました。 「やめたかったこと」さらに「こうしてやめられました」中身は、ほぼマンガです。依存症について続き>>>
摂食障害の家族相談

【摂食障害】どんな病気なの?ダイエットが原因なの?

私自身が、摂食障害の克服経験者であり、摂食障害専門カウンセラーとしてお仕事していますと、摂食障害の世界が当たり前すぎて、ついつい「摂食障害とは」という基本的な部分の発信が少なくなりがちです。今回は、改めて「そもそも、摂食障害とはどんな病気な続き>>>
摂食障害の家族相談

【摂食障害】「まだ治らないの!?」と思った時にコレを見直そう

まだ治らないの?摂食障害の回復は、何年かかるの?いつまで通っているの?摂食障害の回復がなかなか進んでいかない気がしてイライラしていませんか?こんにちは。あらためまして、摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。私は、2013年から摂食障害専門カ続き>>>
摂食障害の家族相談

【摂食障害】感情を吐き出せば治ると思っていませんか?

摂食障害のお嬢様に「言いたいことがあるなら、言いなさい」と、言ってしまっていませんか?こんにちは。摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。当オフィスでは、摂食障害のお嬢様を持つご家族相談も多数承っております(ご家族の相談はこちら)。2013年続き>>>
ふつうに食べたい

【無料メルマガ】登録したのに急に届かなくなってしまった方へ。

カウンセラー中村綾子です。メルマガとは、無料で届くメールです。どなたでもご登録いただくことができます。私は現在、以下の3つのメルマガを配信しています。・女性のひとり起業で食べていく方法(日曜日の夜8時配信)・摂食障害の回復ヒント(火曜日・土続き>>>
摂食障害の家族相談

【摂食障害の治る方法】家族の役割とは?

摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。2013年の開業以来、全国各地にお住まいの方だけではなく、海外在住の方からもカウンセリングのご依頼をいただいています。開業して1年足らずの時に出版しました『摂食障害克服者としてカウンセラーとして』は、現続き>>>
摂食障害の家族相談

【摂食障害】ほぼ毎日夕方にイライラする理由*すごく単純な理由です

毎日、イライラしていませんか?夕方になると何もかもイヤになっていませんか?コレ、摂食障害歴の頃の私です。改めまして、こんにちは!摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。毎日、夕方のほぼ同じ時間に決まってイライラしていませんか?私が摂食障害だっ続き>>>
摂食障害の家族相談

【図解】摂食障害の治り方。長期化する前に読んでください。

回復してきているのかどうか分からない。治っているのか、悪化していくのか分からない。このまま自然治癒していくのかな・・・摂食障害の「治り方」に、漠然とした不安を抱いていませんか?改めまして、こんにちは!摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。私続き>>>
摂食障害の家族相談

【摂食障害】転院する/転院しない。どう決める?

摂食障害の転院、迷っていませんか?3回通ってみたけど、「なんか違う・・・」と感じていませんか?こんにちは!摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。私は、摂食障害歴7年で克服しました。病院・カウンセリングを転々とし続け、計10回の転院を経験して続き>>>
ふつうに食べたい

【摂食障害】ホントに症状ゼロ?再発なしの理由は?

摂食障害が治るとは、「元通り」になること?ずっと過食しているから「過食しない自分」が想像つかない。やっぱり「治らない病気」としか思えない・・・etc.こんなふうに、「治りたいけど、ホントに治るんだろうか?」とモンモンと考えていませんか?こん続き>>>