【動画教材】摂食障害と体重

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・【Q&A】動画教材のよくあるご質問

・【解説】動画を視聴する方法

・・【摂食障害】動画ショップ（接し方/食べ方/治し方）

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摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。

体重。
永遠のテーマですよね。

拒食症の時は…、

「体重を増やせ」VS「増やしたくない」とバトルがあり、一旦体重が増えてくると、「どこまで増え続けるの？」と不安でたまらなくなってしまう。

過食になると…

「体重を減らしたい」という想いと裏腹に「太りやすいモノ」を詰めこむ生活から抜けられず「一生、痩せられないの？」と悩んでしまう。

今回は、克服経験者として体重の増減20kgを経験した話とともに、お母様方に向けた考えるコツやメッセージを各項目に盛り込みました。

体重が敵と感じてしまう方こそ、今回のセミナーがご家族で考えるきっかけになればと思っています。

▼動画のお申込みはこちら

摂食障害と体重セミナー

第1章：「標準体重」で止まると言われたのに、なぜ体重増加が止まらなかったのか

経験談:太り続ける絶望感

「標準体重で止まる」…一般論を信じていたのに裏切られた、あの日

「足りないから食べるんだよ」と言われても、「何が」「どれくらい」足りないのか、誰も教えてくれなかった

「元気そうだね！」という再会の言葉が辛い理由

20代、友人の結婚式の招待状を断り続けた、孤独な記憶

お母様へのメッセージ：体重の話で、親子の信頼を壊さないために

食べさせたくて「太らないよ」と言っていませんか

お嬢様が、お母様に求めている「言葉」と「覚悟」とは？

「世の中の標準体重」ではなく、「元気だった頃のお嬢様の体型」を比べてみよう。

第2章：体重「高止まりの停滞期」の真実

経験談:諦めと方向転換

激しい過食だけが消滅した本当の理由

「体重の増減を繰り返す人」と「高止まりして二度と痩せない私」の違い

治りたいけれど、治って「普通の人」になるのが怖い…矛盾する本音

「私を治してくれる理想の主治医」を探すのを諦めた時、回復の扉が開いた

・摂食障害の終盤、体調不良で「不健康に痩せた」経験

お母様へのメッセージ：サポート役の心得

摂食障害が治る未来、今も信じていますか？

体重から、回復段階を冷静に見つめよう。

名医探しでドクターショッピングをするより、家庭でできることを

第3章：アラフォーの今、20kgの変動を経てたどり着いた「維持」の正体

経験談: 食事制限ゼロの生活設計

夢だったパン教室を廃業。「ひとりブラック企業」化していた働き方を捨てた理由

「40歳だから太る」は言い訳。身体的ストレスを極限まで減らす方法とは

一般論（世間の常識）よりも、「働き方をえらぶ」で体型維持へ

お母様へのメッセージ：「体重」と「将来」の不安を抱えるお母様へ

・仕事＝会社に雇われる、という価値観から自由になろう

・逃げる事は、自分の生き方の最適化

・学校やバイトが続かなくても絶望しなくていい理由

こんな方にオススメです

・拒食症から体重がどこまで増え続けるのか不安でたまらない

・摂食障害が治った後、どんな体型になるのか、知りたい

・痩せたり太ったりを繰り返している…etc.

＊今回のご家族向けの内容ですが、摂食障害のご本人様にも受講していただけます。

動画教材の価格とお届け方法

この動画は2026年2月にセミナー開催し、その後、動画教材として編集したものです。

動画はメールでお送りしますので、お手元のスマートフォンで簡単にご視聴いただけます。
＊視聴方法の詳しい解説はこちらのページをご覧ください。

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