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カウンセリングオフィス移転から1年!感謝を込めて。

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。まもなく・・・カウンセリングオフィス移転して、1年です!ドタバタ劇からの1年を振り返って、感謝を込めてお届けします。2016年秋から、名古屋駅ちかくのオフィスを借りていました。でも、、、2018年1月続き>>>
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拒食症の悩み。体重を許すにはどうしたらいいの?

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。メルマガ読者様からのご質問企画!たくさんのご応募をありがとうございます。*お断り*いただきましたご質問の中から抽選で、回答しております。こちらで理解できた範囲での回答になりますので、すべての状況を把握続き>>>
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【食の悩み】何をどれだけ食べたらいいのか分かりません。

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。食の悩み・・・。拒食症でも過食症でも実は同じように抱えている悩みです。今回も、メルマガ読者様からのご質問企画でいただきましたご質問に回答致します!たくさんのご応募をありがとうございます。*お断り*いた続き>>>
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カナダ旅:ウラ話をどうぞ^^

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。カナダ出発前、かなり直前になって、いろんな準備をしておりました。。。その中でも、思い付からカナダ旅のウラ話を書き始めたところ・・・面白くなってしまいました。私が(笑)。そこで、摂食障害の回復にはお役に続き>>>
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【過食の回復法】きれいに「盛り付け」して食べよう

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害は心の病気です。食べ始めたら止まらない。無心で食べ続けてしまう。そんな過食症の方に必要なのは2つ。(1)心の根本的な問題の解決・解消(2)現実対策(1)は、原則として専門家と一緒に行うことです続き>>>
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摂食障害の心が変わる。カウンセリングの選び方。

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害の回復には、「相性のいい治療者と出会うこと」と繰り返し書いています。過去のブログには、相性のいい治療者と出会った時、クライアント様に沸く感情について記載しました(こちらの記事)もちろん、こうし続き>>>
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ミーティングとカウンセリング、どう違うの?どう選べばいいの?

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。最近、ミーティングにお越しくださったお母様方からよくいただくご質問です。それは、【カウンセリングとミーティング、どう違うの?】分かりにくくて、スミマセン^^;;その違いについて、説明していきます!**続き>>>
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摂食障害ブログ:最新のブログ記事を探している方へ

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。このブログは、ほぼ毎日更新しています。摂食障害専門カウンセラー中村綾子による、摂食障害の回復ヒントやミーティングのご案内などを発信しています。さらに・・・メルマガにご登録くださった方には、週2回メルマ続き>>>
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【摂食障害の仕事えらび】「やりたい」と「やれる」の2つの軸

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害の再発。これは、誰もが恐れていることと思います。「合わない仕事」を選んで、「無理やり」合わせようとすれば、確実に、再発リスクは高まります。せっかく地道に回復が進んできたのに、これまでの時間は、続き>>>
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生きづらいあなたへ。場所は日本が全てじゃない。

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。ニッポン脱出計画中(笑)!!ずーっと前に、期限切れになっていたパスポートを新たに作りに行ってきました!!すごい人!!!大混雑!書類を書いて、整理券をもらうまでに、まずは行列。整理券をもらってから、実際続き>>>
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体重は回復したのに元気がでない、やる気が沸かない理由

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。【体重が増えれば、考え方が変わる】私が大学病院の通院中、洗脳されてきた言葉です。でも、これは、間違いです。詳しくは、こちらの記事をご覧ください。さらに・・心・考え方が変わらないだけではなく、身体のほう続き>>>
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グループミーティングから個別ミーティングへ

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。少し前のメルマガでも記載しましたが・・・個別ミーティングの人気が高まっています!そのため、2月からは、グループミーティングを一旦廃止し、個別ミーティングのみ開催とさせていただきます^^グループミーティ続き>>>
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環境を変えても摂食障害は治らない。でも自分のチカラで環境を選ぶことは必要!

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。東京駅。なんだか特別です^^出張1日目。ランチに入ったお店から、東京駅がちょっとだけ見えました。いつもと違う風景。いつもと違う雰囲気。東京に月1~2回出張するようになって、5ケ月が経ちます。なんだか、続き>>>
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摂食障害の自宅療養とニート・ひきこもりのちがい

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。昨日のブログ、「高学歴ニート・・・」の話から、今回もニートの話題を取り上げます。まず、私は摂食障害を治すために「休むこと」はとても大切だと思っています。ですが、休んでも全然回復しない人が、実際には多く続き>>>
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摂食障害だからやりたいことが出来ない人と、摂食障害の回復をムシしてやりたいことに突っ走ってしまう人

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害だからやりたいことが出来ない。これは、ある意味、自分を理解していることかもしれません。「やりたいことをやる」ために、回復に向かっているなら、そのまま続けてください。でも・・・やりたいんだから!続き>>>
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【本日締切!】摂食障害専門カウンセリングは12月31日、新規受付を一旦休止します

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。本日、12月31日、新規受付を一旦休止致します。以下の2つです。・摂食障害専門カウンセリング・母親カウンセリングご希望の方は、本日中にメールにてご連絡ください。以前からメルマガやブログでお伝えしていま続き>>>
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拒食・過食の年末年始の過ごし方。お正月のひとり時間にオススメな場所!

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。拒食・過食の年末年始の過ごし方。今の時期、この悩みとストレスで悶々としている方も多いかと思います。そこで、今回は、私の経験と今だから言えることをお届けします!年末年始・・・摂食障害の頃は、すごくイヤで続き>>>
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【重要】メールのお問い合わせにつきまして

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。お問い合わせ・お申込みは、すべてメールで行っております。時折、メールが届かない方がいらっしゃいます。特に携帯メールからのご連絡は、設定状況により、こちらからのメールが受信できない方がいらっしゃるようで続き>>>
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29日のメルマガは、オフィス移転ドキュメンタリー(笑)!!!

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。12月29日にお届けしますメルマガは、カウンセリングオフィスの移転ドキュメンタリーです(笑)!!つまり・・・ウラ話です(笑)!2018年1月末、ある出来事が発生。2018年2月初旬、さらに出来事が発生続き>>>
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食べても太らないモノ。真っ白い食パンが教えてくれるもの。

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。真っ白の食パン。食べることを避けていた時期がながかったです。17歳で始まったカナダ留学では、ホストファミリーの健康志向で「茶色いパン」がフツーでした。当時の私にとっては、「美味しくないもの」でした。で続き>>>