食に甘えを捨てて、自ら変えていくことが必要?
摂食障害カウンセリング 中村綾子です。 摂食障害は心の病気。 このブログで繰り返し書いていることなので、 「言葉として」「知...
摂食障害カウンセリング 中村綾子です。 摂食障害は心の病気。 このブログで繰り返し書いていることなので、 「言葉として」「知...
摂食障害カウンセリング 中村綾子です。 カロリー計算に必死になっている時も カロリーなんて!と思っている時も 私はどちらも経...
摂食障害カウンセリング 中村綾子です。 「摂食障害だけ」と考えていると 周りからの影響を「甘え」「わがまま」と捉えていまいがちです...
摂食障害カウンセリング 中村綾子です。 2016年1月のカウンセリングのご予約状況です。 新規カウンセリングは、締切ました。 ...
摂食障害カウンセリング 中村綾子です。 仕事のストレス・・・ 当たり前のように使われる言葉ですが、 摂食障害の悪化・再発にも...
摂食障害カウンセリング 中村綾子です。 やりたいことを見つける 好きを仕事にする 夢中になれることを探す・・・etc. い...
摂食障害カウンセリング 中村綾子です。 運動も、ルールやこだわりがあったり、 「痩せるため」が最大の目的になってしまったり・・・ ...
摂食障害カウンセリング 中村綾子です。 メンタル系の薬には いろんな噂がありますよね。。。 ・どんどん量が増えていく ・一...
摂食障害カウンセリング 中村綾子です。 治るために何をしたらいいんだろう? 治った人は、何から始めたんだろう? 私も摂食障害...
摂食障害カウンセリング 中村綾子です。 摂食障害で生理が止まってしまう悩みがありますが・・・ 摂食障害の最中に妊娠して、新たな悩み...
摂食障害カウンセリング 中村綾子です。 「お母さんが食べてくれないなら、私も食べない!」 「買い置きがあるから、私か過食しちゃ...
摂食障害カウンセリング 中村綾子です。 摂食障害と体重 これらが、病気の根っこにあるように 勘違いされやすいです。 け...
摂食障害カウンセリング 中村綾子です。 体重に一喜一憂して 1日の気分も行動も変わってしまう・・・。 摂食障害カウンセリング...
摂食障害カウンセリング 中村綾子です。 甘い物、美味しいですよね^^ 私は今も大好きです。 お菓子の常備は欠かさないです(笑...
摂食障害カウンセリング 中村綾子です。 ちゃんと食べたら治るのかなぁ しっかり食べたら、ソワソワすることが無いのかなぁ でも...
摂食障害カウンセリング 中村綾子です。 あの人って、何を食べているんだろう? あんなに食べているのに、どうして細いんだろう...
摂食障害カウンセリング 中村綾子です。 野菜不足! 1日に必要な野菜摂取量 野菜ジュースで補給! 世の中で...
摂食障害カウンセリング 中村綾子です。 痩せてガリガリになりたい 痩せたら、みんな構ってくれる ガリガリの身体なら、何も出来なく...
摂食障害カウンセリング 中村綾子です。 炭水化物が敵でした。 炭水化物を極端に制限しているのに、過食になれば、甘いものばかり。。。...
摂食障害カウンセリング 中村綾子です。 治るのかなぁ ずっと体重にビクビクしているのかなぁ ずっと食べ吐きしているのかなぁ ...