摂食障害専門カウンセラー中村綾子(公認心理師）　公式サイト

＊東京・池袋のホテルにて。公認心理師・中村綾子です。開業前の方からご質問をいただきました。私自身がカウンセリング開業して、貯金をためて、実家暮らしからひとり暮らしに移ったのも12月だったなぁと思い出します。クリスマスを味わう余裕もなく、ドキ続き＞＞＞

カウンセリング開業当初(2013年～)、とても熱心に書いていたアメブロを2023年7月に本格的に再開しました。公認心理師・中村綾子です。＊画像は「【動画】アメブロ入門セミナー」の準備中です。40年近く愛用している、超レトロな目覚まし時計に見続き＞＞＞

愛するベーグルつくり。抹茶ベーグルも簡単バージョンで。摂食障害専門カウンセリング・中村綾子です。摂食障害メルマガでは、日々ご質問をお寄せいただいています。⇒【無料】摂食障害メールマガジンの詳細はこちら今回取り上げますご質問はこちら↓↓↓【拒続き＞＞＞

動画を撮り始めて、まもなく丸3年になります。ちょっと感慨深いです。⇒シュトーレン作りをYouTubeショートで配信しました。公認心理師・中村綾子です。モチベーションを絶やさない方法仕事を好きでいつづける方これらは、ほぼ同じかなぁと思います。続き＞＞＞

開業はオススメですが、もちろん向いていない人もいます。＊写真は、混み混み中のスープストックにて。PCで動画教材をつくっていました＾＾公認心理師・中村綾子です。ひとりで開業して食べていくことは、すべて一人で決断・行動・取捨選択することになりま続き＞＞＞

【お弁当】＋【豆大福×2】＝【ふつうの夕飯】「結構よく食べるんですね」と結構よく言われます（笑）。摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。先日、東京に行ってきました。かなり久しぶりです。日帰りですが、1日がかりでした。10時前に自宅を出発。2続き＞＞＞

公認心理師・中村綾子です。2020年3月から、「週3日だけ、働く」を実践中です。＊写真は、パン教室時代の実際のメニューです。チーズゴロゴロパン。しかし、今と同じように「週3日営業」だったにも関わらず、すごく辛くて辞めてしまった「仕事」を思い続き＞＞＞

公認心理師・中村綾子です。開業メルマガの読者さまからご質問をいただきました。⇒開業メルマガから無料でご質問にお答えします。ご質問：メルマガ回答：メールアドレスは同じ。メルマガ金額は、配信数によって決まります。最初に補足ですが…私の登録メール続き＞＞＞

＊2019年10月頃。公認心理師試験の受験勉強中でした。公認心理師・中村綾子です。先日、公認心理師の活動状況のアンケートのお知らせが届きました。そのお知らせで、公認心理師72,000人という数字を知ったのですが、同時に「公認心理師試験の受験続き＞＞＞

＊京都のお茶屋さんにて。ハッキリ記載されていますよね。公認心理師・中村綾子です。紅葉を見に行っただけで、学びがたくさんありました。「売り方」は、どんなところでも参考になりますよね。カウンセリング室の名前をどうするか。開業前に、ここで立ち止ま続き＞＞＞

最近ハマっているかんたんシュトーレン作り。抹茶で和風にしてみました。公認心理師・中村綾子です。もうすぐクリスマスですねー。クリスマスを迎える前のなんとなくワクワクした雰囲気が好きです。クリスマスやお正月。こうした時期とカウンセリングは関係あ続き＞＞＞

先日、偶然見つけたイルミネーションがホント綺麗でした！こんにちは。公認心理師・中村綾子です。クリスマスのイルミネーションはいろんなところで見かけると思いますが…歩道橋みたいなところに、ズラーッと続くイルミネーションは本当に綺麗でした！しかし続き＞＞＞

「治ったら何でもできる！」と考えるご家族と、「治ったら頑張らないといけないの！？」と不安でいっぱいのご本人様。そのミゾこそ、向き合うところではないでしょうか？摂食障害専門カウンセリング・中村綾子です。*写真は、先日の京都旅行にて。紅葉を見に続き＞＞＞

摂食障害からの社会復帰に、超・具体的なアドバイスをしています。写真は最近の盛り付けレッスン。せっかくの「栗どら」の切り口が残念なことに（涙）。こんにちは。摂食障害専門カウンセリング・中村綾子です。拒食症・過食症に悩んでいると、食べること・体続き＞＞＞

「見つける力」ってすごく大切です。しかし、「見つけ方・えらび方」を教えてもらえる機会はあんまり無いのではないでしょうか。改めまして、こんにちは。公認心理師・摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。カウンセリングを探す時は自分が悩んでいる時です続き＞＞＞

ドイツ在住の音楽家の友人と。中学時代の塾から、30年ちかい友達です＾＾摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。治るきっかけは？拒食症から食べられるようになったきっかけは？治そうという気持ちが沸いたきっかけは？こうしたご質問・ご相談はとても多い続き＞＞＞

【注意！】摂食障害時代の実際のノートです。セロハンテープがそのまま貼ってありますが(笑)。摂食障害専門カウンセリング・中村綾子です。⇒11/26(日)オンライン開催：経験者カウンセラーだからこそ、気をつけたいこと摂食障害に悩んでいる最中から続き＞＞＞

開業メルマガ・摂食障害メルマガ、共通のご案内です。摂食障害専門カウンセラー/公認心理師の中村綾子です。メルマガにご登録くださっている皆さま、「最近メール来ないな～」と思っていませんか？もしかすると、エラーでお届けできない状態になっているのか続き＞＞＞

摂食障害の回復をめざすなら、親子のズレを改善することが近道です。摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。熱心なご家族ほど、摂食障害のお嬢様のお気持ちを汲み取りづらく、「とにかく早く改善！」と突っ走ってしまいがちです。しかし、お嬢様自身は、摂食続き＞＞＞

お嬢様の摂食障害・不登校などに悩んでいるなら…「娘にカウンセリングを受けさせなくちゃ」と、どうか思わないでいてください。摂食障害専門カウンセリング・中村綾子です。中高生の娘を持つお母様方から多くご相談をいただいています。お嬢様が拒食症・過食続き＞＞＞